玉ねぎを食べるとおならが臭くなる

質問

加熱済みの玉ねぎをほんの少し（8分の1ぐらい）食べるだけでも、1～2時間後に出てくるオナラや大便がすごく玉ねぎ臭いんですがこれって普通ですか？
オナラにこれだけ臭いが出てるということは体臭にも出やすいということだと思うのですが、代謝ができない異常なんでしょうか？

回答No.3

bunyago

№１の者です。

話を　聞けば聞く程…
努力なされてるんですね…。

＞パスタとかラーメン、たまには食べたい(´・ω・｀)

　やはり　エチケットサプリが　良いかと思います。
　今年、息子(ラーメン好き)にも　飲ませたサプリも
　効果有りましたよ。
　すれ違った時に　臭ってましたが　飲み始めてからは、
　無くなりました。(朝１錠・夜１錠)
　https://item.rakuten.co.jp/isa-web/c-203/

　解決される事を　祈ってます。

お礼

うーん、サプリですか。
飲んでも飲まなくてもどっちにしろ自分ではわからないからなぁ。
他人に、私くさい？って聞いても本当のことなんて答えてもらえませんし！
ハッキリと言ってくれて判断してくれる家族がいるのはうらやましいですなぁ。
サプリ。。。。うーん検討します！

回答No.2

bunyago

№１の者です。

手っ取り早く　臭いを消すには、
エチケットサプリが　臭いを消してくれます。

私が腋臭で　ずっと制汗スプレーで　ごまかしていましたが
10年位前…シャンピニオン(キノコ類)が　体臭を消してくれる
という発見を　ニュースで知ったので　以下の物を　買いました。
朝起きた時と夕食後　1錠づつ飲むと　体臭も
焼肉を食べた翌日のトイレ後の臭いも　無くなりました。
https://item.rakuten.co.jp/1fukuya/10001068/#10001068

私は、元々　善玉菌が基準以上有ったのですが…
昨年　主人がコロナで　何処にも(外食・旅行)行けない事で
夕食後(寝る１時間前まで)　お酒を飲むのに　酒の肴を食べる様になり
私もついつい　口にしたら　３か月後の健康診断で
善玉菌が(基準内) 低くなり　悪玉菌が(基準以上)多くなり
ビックリしました。

それからは、寝る４時間前の食べ物をやめて
今年は、元に戻りました。

主人は、私と違って　元々悪玉菌が　多い人(基準以上)で
「酒の肴にするなら　野菜にして！。」と言って
それからは、キャベツやキュウリやホウレンソウに
醤油１：マヨネーズ７(子供が好きな味)を　かけると
「美味しい！。」と言って　野菜を食べてくれる様になりました。
今では　お酒は、飲みますが　食べ物は、食べなくなりました。

たったそれだけでも　主人の善玉菌と悪玉菌は、
基準内に　治まりましたし　オナラの臭いも無くなりました。

善玉菌で言うと
ビフィズス菌を　摂取すると良いです。

夕食後に　ビフィズス菌のヨーグルトを　食べるとか…
発酵食品は、夕食後食べた方が　就寝中に働くそうです。
ヨーグルトは、２・３日に　１回食べなければ
効果は、続かないので
ビフィズス菌のサプリメントだと　摂取し易いかと思います。
(以前　サンプルで貰った事が有ります。)

＞ジムと湯船で、毎日汗はかくようにしてます。

　じゃあ　代謝がよい人です。
　私…一時期　夏に熱いお風呂に入った後
　汗をかくのが(衣類が汗で濡れるから)嫌で
　30度台の温度のお風呂にし　20分位で　出る
　(お風呂からあがった後　涼しいが身体が温まって無い)ので
　段々　冷え性体質になったので
　今は、夏でも　41・42度のお風呂に入って
　冷え性は、改善されましたので　ジムと湯舟は、続けた方が
　良いと思います。

※今…思い出しました。
　10年前位(代謝が良かった頃)　ニンニクを素揚げしたら
　ホクホクの栗みたいで　美味しいと聞いて
　ニンニク１株を　揚げて　全部食べたんです。
　美味しくて　もう1株食べたんです。

　その30分～１時間後　汗と眩暈といきなりの下痢で
　出た汗が　とてもニンニク臭かったです。
　それ以来　１～２片以上のニンニクは、使っていません。

　最近知ったのですが…
　ニンニクは、一人前だと　1～4片が適当で
　それ以上食べると　身体に害になる事を　知りました。

　玉ねぎにもニンニクにも　『アリシン』と言う成分が有り
　それが　胃の血管→汗の中に　含まれてるんでしょうね。

お礼

30年間、なんの疑いもなく過ごしてきましたが、最近になって私はワキガなのか？と不安になり、汗をかいてムレそうなときには制汗剤を使うようになりました。
でも自分ではニオイは全くわからないので、3万5千円出してニオイ分析専門業者に依頼して今返事を待っているところです。
ただ玉ねぎやにんにくのニオイはワキガとは別問題なので、そっちのほうの対策も練らねば…。
にんにくも食べるとすれ違っただけの人に悪口を言われてしまったりするのでもう何年も前から我慢してます。
外食にはにんにくはしょっちゅう入っているので、外食を気軽に食べられないということです。
パスタとかラーメン、たまには食べたい(´・ω・｀)

最近は食事をかなり減らしていて、1日1.5食の生活です。
午後の2時に食べるのが最後で、次の朝まで飲み物意外は口にしない生活。
ただそんなんでも、玉ねぎやにんにくをちょびっと食べるだけでもニオイがすごいので困っているのです！

あと、お酒を飲むときは食べ物も一緒に食べないとマズイですよ。
肝臓がお酒の代謝をするのに、野菜などのビタミンが必要ですから空きっ腹にお酒単体で飲むのは健康面で最悪の飲み方です。本とか読まれたほうがいいですよ！

補足

あ、もしかして私の場合も、玉ねぎのアリシンを分解するための酵素（栄養素）が足りていないからニオイが異常に出ちゃうのかな？なんて思いました。
そしたらニンニクくさい人ってもっといっぱいいるはずなんだけどなぁ…。

回答No.1

bunyago

食べてから　１～２時間は、まだ胃の中に有るので
オナラや便の臭いは、約８時間前に　食べた物の臭いです。
https://www.ohara-ch.co.jp/meitantei/vol03_1.html

今年　健康診断を受けましたか？
その　健康診断の(血液検査)結果の
HDL(善玉菌)とLDL(悪玉菌)の項目を　見て下さい。

基準値以内でも　HDL(善玉菌)より　LDL(悪玉菌)の方が　多いと
臭いが　きつく出る様です。

基準値以内なら　臭いが有っても　(健康面は)大丈夫ですが
基準以上だと　腸の中の環境が悪くなるので
健康面(癌等)でも　良くないです。

特に　悪玉菌が増えるのは、寝る４時間以内に　食べると
増える様です。

＞代謝ができない異常なんでしょうか？

　代謝ですが…
　暑い時　汗をかいてるなら　代謝してます。

　そんなに汗を　かかないなら
　もしかしたら　シャワーで済ませてるとか…
　しっかり毎日　お風呂で浸かり　身体の中が温まると
　代謝機能が　働き始めると思います。

お礼

いや、いつも2～3時間前に食べた玉ねぎの臭いはおならとして、納豆の臭いは尿臭となって出てくるので8時間前はありえないです。アスパラガスも食べたら2時間後の尿臭がすごいことになってます。
逆に代謝がよすぎるんでしょうか！？
それはないな。。。昔はこんなにニオイがでることはなかったのに最近。。。。(´・ω・｀)
確かに腸内環境は昔から悪いので、最近は努力してマシにはなってきてます！食物繊維とか頑張って摂ってます。
あと生理のニオイも昔と比べるとすごく臭くなりました。
ジムと湯船で、毎日汗はかくようにしてます。
もう体が腐ってるんですかね(´・ω・｀)

補足

玉ねぎを、ほんのちょびーっと(10gくらい）食べただけでオナラのニオイがすごいんです。
異常ですよね・・・。