やる気が出なくやりたい事が見つかりません

質問

最近何に対してもやる気が出ません。
やりたい事がこれと言ってなく欲望もあったらいいな、行けたらいいな程度でそこまで強くありません。
なので例えば〜に旅行に行きたいと思っていても
お金ないし、コロナ禍だしと諦めがついてしまっています。
行けたら行きたい程度に思えてしまっているのでそれに対してお金を稼ぐ意欲まで失っていて
洋服や美容も好きなのですが程々に程度になってしまっています。
ただこのままではいけないと思っているのも事実です。

熱中出来るものが無い事が不満というか
物ではなくずっと何かを楽しんでやっている人に憧れているので余計にそう思ってしまいます。

毎日苦労もしてない、かと言って特に良いこともない。
味気ない、何のために生きているのかと思う事が増えています。
熱中出来ることやそれを探すためのやる気がを出すコツなど有れば教えていただきたいです。

回答No.5

kaitara1

>その丁寧にやろうという意欲が湧いてこないのです・・・
何かやらねばと焦っているのならそのエネルギーでできることを丁寧にやればよいのでは。雑にやるよりやらないほうが良い。しかしできないことをやろうと焦る方がもっとまずい。

補足

出来ないと諦めていてやる気が出ず
そのせいで焦ってる悪循環にはまってるのかもしれません・・・

回答No.4

kaitara1

何でも丁寧にやれれば熱中していることになるのでは。

補足

その丁寧にやろうという意欲が湧いてこないのです・・・

回答No.3

gongorogon

今生きていることに感謝できれば、無理に他に求めることはありません。
何をしたいのかは人によって様々だし、あなたにもいつ何が起こるか分かりません。
それもまた人生の楽しみの一つではないですかね。
コツコツ生きれば、そのうち何かが起こるかも。

補足

感謝はしてないかもしれません・・・

コツコツやる気力が湧かないんですよね・・・

回答No.2

okvaio

極端な話ですが、世の中にいる自分より貧困な人の生活実態を
調べるのも良いかもしれません。

補足

それは全くやった事がありませんでした！
試してみます！

回答No.1

mudpuppet

これまでやる気のあった時期はありますか？
もしあるようならその時期にやってたことを
分析してみましょう。
モチベーションの根源になってるものを探すということです。

ご自身では難しいなら再度質問してみれば良いと思います。

補足

今までそこそこの努力？でどうにかなってきてしまっているのであまり無いんですよね。

一度や二度ほどどうしょうもなく追い詰められた時はかなり頑張った記憶はありましたが・・・