転職について

質問

今の職場環境に悩んでいます。
私は、根性が足りず怠け者で自分の意志が弱く、回りの人間の意見や考えに左右されやすい人間だと自覚しています。
昔から親は過干渉で、子供の私を否定することが多かったです。親に進路の選択を委ねたり、甘えて自分で責任を取ってこなかったように思います。
でも親にも良いところはありますし、育ててもらって今も面倒見てもらって感謝しています。

社会人になって、新卒の会社を1年もたたずしてやめており、その後は雇用形態を変えながら転職を繰り返しています。
2年目のときに家を出て一人暮らしをしながら働いていましたが、もともと少ないお金で家を出たこともあり、結局、去年頃から実家に出戻って今の職場に勤めながら貯金しているところです。
教育ローンの借金経験もあり、そちらは返済済みです。

診断していないのですが、私は発達障害の傾向があるのだろうなと感じています。
それでなくとも自分の馬鹿さ加減に自己嫌悪の毎日と過去を後悔する日々です。

私の今までしてきた行いは、社会的信用を失くすものばかりで今は相談に乗ってくれる数少ない友人に感謝です。その友人にもいつも悩みの相談をしてしまい、当然なのですが嫌気を指されています。

今までの仕事に対する考え方で、私は無能なのだろうと実感しています。
今の職場は、実際自分が興味ある仕事では全くなく、親に実家にいさせてもらう罪悪感から親の勧めるところに勤めた経緯があります。
昔から親は私に強く出てくるので、それに反論できず半ば押しきられた形で今の職場に勤めました。
自分のやりたい仕事ではなく、最初から意欲もやる気も出ず、今まで半年間嫌々最低限の仕事をしてきました。
今の職場は少し特殊で、管理職が関与しておらず、契約社員同士で少ない仕事を回している状況です。
それでも、仕事ができる人は振られてると思うので、一概には言えないですが…
私は今の職場では、最初の印象からいじられキャラ、言われやすいキャラで、また覚える気がないため再三言われても治らない、抜けが多いなど結構怒られています。
もう信用はされていないだろうなとわかっていますし、舐められているのも自覚しています。
それでもやりたくないという気持ちが強く、それに回りの人は私より年上で先輩なので、その人たちが幅を聞かせていて、仕事の取り合いをしている環境でもあるため余計に仕事の意欲が下がっています。
家でも、親は高齢で私に早く結婚してほしいらしく、今の職場も結婚相手を探すために勧めてきたところもあります。
しかし、自分は今すぐに結婚できるような人間でもないし、興味のない仕事に打ち込めるわけもなく、そんななかで職場の人と仲良くなれる訳もなく、がんじがらめになっています。

親との距離感の近さにもしんどさを感じていて、コロナ渦で家と職場の行き来なので、どちらもストレスを感じています。

職場の先輩、お姉さま方の干渉も酷く、正直早く新しい環境に転職したいです。
でも、お金をもらうということで割りきって仕事をすべきだと思いますし、貯金のことも考えると今やめるのも考えなしな気がします。

ただ、ここ最近は私の居場所がなくなりつつあり、嫌がらせも酷くなってきています。自業自得ですが…
私が入る前から人間関係は割りと劣悪な環境だったようなので、ターゲットにしやすい人を憂さ晴らしの捌け口にしてる感も少し否めないです。

ただ、先輩方の干渉もあり、もうこの職場の人達のために働きたいという気持ちも起きず、体調にもきているため、やめたいという気持ちが強いです。

でも皆さんに面倒見ていただいたところもあるので、踏ん張って仕事と割りきってこれから頑張った方が良いのだろうなとも思います。

正直、私の言っていることは愚痴ばかりで甘ったれているし、責任感がないと思います。
今思うと責任感があれば、そもそも自分がやれそうと思えない仕事を例え親に勧められたとしても反対すべきだし、もう25になるのですが、この年になってまで自分の人生の選択を親に委ねている時点でどうしようもないと思います。

本当に自立しないと、将来はその場限りを生きる貧乏で惨めな人生になってしまうのだろうと思っています。
転職に関しては、以前はエンジニアを志しIT業界にいたこともあったため、IT事務関係で探しています。
人間関係の構築が苦手で、またプログラミングが好きなため理想は在宅ワークでWebスキルを活かして収入が得られる形です。
本当はWeb系の会社に入ってプログラマーを目指せたらと思いますが、この年であること、自分の正確的に覚悟を持ってなれるまで努力できるのかという自信がなく、踏ん切りがつかないでいます。

この年齢になって、今の経験値がミジンコレベルなこと、何も積み上がっていないことに悲しく、惨めで現実逃避ばかりです。
この半年、ネガティブループの日々で、何もする気が起きず、余計に自己肯定感が下がる日々です。

こんな私に今の状況をどう打破すべきか、今後の人生の選択について、人生の諸先輩方からアドレスをいただけますと幸いです。

よろしくお願いいたします。

回答No.2

pipipi911

私の知り合いには、
自身が不得手としていたことを生業にしている
人が複数おります。まぁ
不得手はともかく、（私個人的には）アナタ様が
4番目・5番目・6番目に好きなことを生業にすることを
お勧めしたいです。
1番目・2番目・3番目に好きなことは、趣味として
怡しむスタイルです。

アナタ様は、自己分析をされていますが、とりあえず、以下の
「ふろく」を書いてみてくださいませんか。

ふろくⅠ：
「自己評価票」を書いてみませんか。
評価アイテムは、当然、職場や職務で
異なって参りますがまぁ、一般的には、
「洞察力」「組織力（≒調整力・ネゴシエィション力」
「バランス感覚」「創造力」「想像力」「親和力」「順応力」
「バイタリティ（≒パッション・モチベーション）」「プレゼン力」
「常識度」「教養度」「向上心」「向学心」「分析力」「認識力」
「鼓舞力（≒育成力」「補完力」etc.に関して、
「１」から「10」で評価してレーダーチャートに仕立ててみませんか。
同じ評価項目で、信頼できる先輩に「他者評価票」の
作成をお願いしてみるのも、賢明なスタンスではないでしょうか。
できれば、敵対関係に有る人達（＝上司・先輩・同期生）に書いて
頂くと最高に参考になる「他者評価票」になるんですけどね。
基本的に辛辣な評価をしてくる筈ですので、その中に、
〈オール「１」〉的なおバカ（＝言語道断）なスタイルではなしに、
好評価しているアイテムがあれば、「ジョハリの窓」の
〈Blind Self：盲点の窓〉的な感じで、
自己評価の参考になり得ます。

親御さんが、攻撃的だったり、支配的だったり
過干渉的だったりしますと、お子さんの人生は、被害者意識や
幻滅感・絶望感・自己憐憫などが影響するようになり
豊饒 & 豊穣といったケースとは乖離したものに
なってしまう傾向があったりするのですが、
親御さん自身が、Victim of Circumstances だったり、
或る種の挫折（感）を引き摺りつづけていたりしますと
内的強制等が作用して、そのようなプロセスになる傾向になると
判れば、アナタ様は許せるのではないでしょうか。
許すこと、許せることで、アナタ様の新生が始まります。
許しませんか。

「許すには、心の中の部屋を１つだけ増やせばいい。
　　　　　　　　　　　　　（『私の頭の中の消しゴム』）」

ふろくⅡ：
「許すことができなければ、穏やかな人生が訪れることはない。
我々は許すことを学ばなければならない。
　　　　（Elpidio Rivera Quirino：フィリピンの第6代大統領）」
「許しは魂を自由にする。虞をも取り除いてくれる。
　　　　　　　　人を許す心は最強の武器なのだ。　
（Nelson Rolihlahla Mandela：南アフリカ共和国第8代大統領）」

キリノ大統領は、自身の複数の親族を殺害されていた にもかかわらず
戦犯である日本軍将兵に恩赦を与えました。また、マンデラ大統領は、
アパルトヘイトと闘い、27年間獄中で自由を叫び続け、全民族融和を
勝ち取った凄まじい人間力のある人物です。

「弱者は決して許すことができない。
　　　　　　許しとは強者の態度である。　（Mahatma Gandhi）」
〈Mahatma〉とは〈偉大なる魂〉という意味だそうですが、
インドのガンジーさんのことは、ご存じですよね。

「ふろくⅠ」の「他者評価票」に関しては、過去の
職場で、関係性が比較的に宜しかった上司等にお願いしてみる
のも効果的な方法です。

（言葉が宜しくなくて恐縮ですが）この種の
愚痴っぽい質問は、或る種のアグレッションを背景として
顕現して参ります。
愚痴や自己憐憫・自己嫌悪といった思考の陥穽及び
思考停止状態から脱出するには、絶望思考の垂直思考を休止して、
水平思考を採り入れて、しなやかハート・やわらかアタマになることを、お勧めしたいです。

先ずは、自信を持つためには、「紙」に
試行錯誤で成功に至ったミッションを全て
書き出してみることをお勧めしたいです。
創意工夫力・克服力が
アナタ様の実力となります。

同年齢の人達の人生経験に、アナタ様に救いを齎す
プラスのエネルギーの蓄積があるとすれば、極めて
幸運ですが、まぁアナタ様のインナーに生じた問題の答は、
金銭問題や専門分野の特殊な未経験技術などを除いて、
アナタ様のインナーから見つかる筈なんですけどね。

ふろくⅢ：
問題解決の有力なツールである「マインドマップ」
「特性要因図」を活用して、諸問題をクリアしてみませんか。
書き方は、検索すれば解ります。
メンタル系のテーマにも対応します。

私は
［いま困っていることの原因のすべてが自分自身にある］
という言葉が好きなのですが……大切なご友人たちには、
いきなり安易に、お悩み相談を展開するのではなしに、3つか4つの
新鮮な情報を提供してから、お悩みの解決を企図するスタンスを
展開させると宜しいのではないでしょうか。で、日を置いて、
感謝の手紙を書き送り、更には、プレゼントで謝意を示す
ということを行っていれば、嫌悪感が生じるのを避ける
ことが可能です。人は、基本的に人のお役に立てることに
喜びを感じるのですが、安易に、粗末に扱われると
気分を害することがあります。

「幸福の4要素」：　幸福とは、
《人に愛されること》
《人に褒められること》
《人の役に立つこと》
《人から必要とされること》

なお、発達障害に関しては、
ご両親が発達障害でなければ、
その確率は極めて低いです。

アナタ様の人生をトータルで良くしたいのであれば、
一生ものの、資産になり得ますので、
超一流ホテルマンの接遇スキルを、
［5種の敬語：尊敬語・謙譲語Ⅰ・謙譲語Ⅱ・丁寧語・美化語］を
含めて、シッカリ身に着け…先ずは、家族から
正しいマナー・正しい敬語で接するように
してみると宜しいのではないでしょうか。

余計なことばかり書いてしまいましたが、
常に「一事が万事」を忘れずに、暮らしませんか。

これからのアナタ様の人生航路が
豊饒&豊穣であることを
祈っております。

4つの幸せホルモン:
愛情と思い遣りの「オキシトシン」
安心とリラックスの「セロトニン」
やる気の「ドーパミン」
気分高揚の「エンドルフィン」
をお味方にするのを
忘れませんように。

Bon Voyage！

回答No.1

tuyosik

今ここ自分に集中する、気づく、確信する。生命の悩み苦しみがなくなりますように、幸せでありますように、願いが叶いますように、と考える、話す、動く、生活する、精進する。怠けない。生命を慈しむ、哀れむ、ほめる、放っておく。悪友から離れる。善友に親しむ。自覚する。決めつけない。バランスよく。ちょうど良く。陰口しない。嫌にならない。自己責任。感謝する。働く。害さない。助ける。後悔しない。過去に戻らない。悪い行為を恥じる恐れる。悪いことやめる。良いことする。心強く。怒らない。うまく、軽快に、冷静に、明るく、ふさわしく、柔軟に、ちゃんとまっすぐやり終える。すべてずっとではない、因縁で変化生滅する一時的な現象、苦しみばかり、私の思い通りにならない、私ではない、心と体、私のものではない。と思います。