ボールを痛くならないよう遠くに蹴りたい

質問

練習に付き合うために、サッカーボールを遠くに蹴らなくてはなりません。大人用なので、硬くていたいです。サッカーの素人です。

何か靴や足首に入れたほうがいいでしょうか？

回答No.5

chiychiy · ベストアンサー

こんにちは

シューズは何を使ってますか？

蹴る位置はインサイドキックで蹴ってますか？
蹴る位置で痛みが全然違ってきます。

https://tanosaka.com/%E3%82%B5%E3%83%83%E3%82%AB%E3%83%BC-%E8%B9%B4%E3%82%8A%E6%96%B9-%E5%90%8D%E7%A7%B0/

サッカーシューズ、ソックスを履くこと
サポーターくらいです。
出来ればスポーツ店で合わせてもらった方がいいと思います。

余り変なもの入れると、今度はそれで脚を痛めます。

フットボール選手用
https://item.rakuten.co.jp/lucida/mcd-95/

トゥーで蹴っていれば結構いたいです。

https://media.alpen-group.jp/media/detail/football_190709_01.html

お礼

ふつーのくつです。
厚手の靴下いいですね
やってみます
ありがとうございます

回答No.4

okok456

足の甲で蹴る場合に痛いなら厚手の靴下を履いてはいかがでしょう。
プロテクターもあるようです。
https://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%86%E3%82%AF%E3%82%BF%E3%83%BC+%E8%B6%B3%E3%81%AE%E7%94%B2/

足首が痛いなら
https://note.com/tepez0130/n/n72c285c20477
http://musashinakahara-sekkotsuin.com/%E7%97%87%E4%BE%8B%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/5413/

ご自身も練習が必要？
・上手い人を観察し真似をしましす。
・上手い人にアドバイスしてもらいます。
・色々自分なり工夫をします。

インターネットで調べることも
　　サッカー ボールを蹴る　で検索すると
https://www3.nhk.or.jp/sports/story/1010/index.html
動画も
https://search.yahoo.co.jp/video/search?p=%E3%82%B5%E3%83%83%E3%82%AB%E3%83%BC%20%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%82%92%E8%B9%B4%E3%82%8B&ei=UTF-8&fr=mozff

お礼

自分は練習不要です。
厚手の靴下いいですね
やってみます
ありがとうございます

回答No.3

BUN910

サッカーの素人ということは、恐らくトウキック(足のつま先でボールを蹴っている)ではないでしょうか。
練習に付き合うだけなら、手を使っても構わないでしょうから、ボールをバウンドさせて、ボールが落ちてきたところを下から蹴り上げたら遠くに飛びますよ。
その時注意しなければならないのは、足首をピンと伸ばして、ボールの下を足の甲で蹴ることです。

お礼

足首を伸ばして下部ですね
ありがとうございます

回答No.2

okakjk

遠くに蹴りたいならボールの下部を意識して蹴ることだと思います
そうするとボールは浮きますし蹴り足が速いほど遠くにも飛びます
痛みについてはインサイドで蹴るようにするかボールを変えるかなどが思いつきます

お礼

ありがとうございます
下部ですね。意識します

回答No.1

tzd78886

スニーカー型の簡易安全靴があります。先端にプラスチックの補強材が入っているので少しはましかもしれません。

お礼

ありがとうございます
わざわざ買うのも何なので冬用の厚手の靴下なんかいいかなーとおもいます