HDLコレステロールが基準値上限いっぱいだった

質問

HDLコレステロールが基準値上限

健康診断の結果

総コレステロール 226
LDLコレステロール 130
HDLコレステロール 96
中性脂肪 39でした
なおこの時、便秘2週間、生理後４日目です。

上記のようにHDLコレステロールが基準値上限です（女性なのでちょうど上限96）

HDLはいわゆる善玉なのであまり問題ないとも見かけましたが100を、越えるとよくないとかいうのも見かけたりしてちょっと混乱してます。
今まで基準値を越えたことはなく上限一杯だったのも今回がはじめてかな？
基準値を越えたことがないからあまり今まで数値を気にしてこなかったんですが。

便秘だとコレステロールの再吸収が起こってコレステロール値が高くなりやすいと聞いたことはあります。
これはLDLだけではなくHDLコレステロールにも当てはまるんでしょうか？

質問としては仮にHDLか100を越えてもあまり問題はないのか

それと
便秘によるコレステロールの再吸収というのはHDLも影響を受け高めになることがあるかです。

よろしくお願いします

回答No.2

kurione

ＨＤＬは女性、やせ、菜食主義や甲状腺機能亢進症、肝臓病、運動などでも高値となります。
ＨＤＬが100以上の場合は希に遺伝病のときがありますが多くは150－250と著明高値ですし、治療の必要性はなあいとされています。
また薬剤（ステロイドホルモン、インスリン、フィブラート系薬剤、ニコチン酸、エストロゲン製剤、CoA還元酵素阻害剤等）でも高値となります。
コレステロール異常の場合LDL HDL中性脂肪の数値を単独で判断しないで総合的に判断します。現在はLH比（LDL÷HDL）とnon-HDLコレステロール値（　総コレステロール　－　HDLコレステロール）90〜149
遺伝的の場合はＨＤＬがＬＤＬの数値より多い事が多い。
例えばあなたのLH比は1.3で優秀
non-HDLは130で優秀
この場合病気よりもご両親からもらった価値あるギフトと考えた方が良い。

回答No.1

mink6137

＞質問としては仮にHDLか100を越えてもあまり問題はないのか

HDLは吸収されなかったコレステロールを回収したものですから上限を超えて不具合ということはありません。
LDL/HDL<1.5が一番良い状態だそうです。
それからすると、あなたの場合は136/96=1.41ですから良好な状態ですね！

むしろ、LDLを96x1.5=144ぐらいになるようにゴマ油などの良質な脂肪を摂ってツルツル肌にした方が良いのでは…。

http://www.jrcla.or.jp/atoz/rexm/rexm_04_07.html