呼吸が浅い 肺

質問

呼吸が浅くなってるというのは肺がどのような状態になってると思いますか？

回答No.3

toiawasedesuyo

今まで生きてきて過去に経験が無ければ
病院受診、過去にもあれば様子見
ただ、投稿されているので過去に経験なしですよね
ただ、体調に変化が無ければ気にしないですかね
別に呼吸困難になっているわけでは無いでしょうから！

お礼

若干呼吸困難になってますよ

回答No.2

tetsumyi

健康に問題がないなら、呼吸が浅いのは肺の状態ではなくて習慣の問題です。
腹式呼吸を習慣とするように訓練すればいつでも深い呼吸ができます。
歩く時や自転車で走る場合にできるだけスピードを出して呼吸が苦しくなる程度の運動を定期的に行なって、その状態で呼吸が楽になるようにできるだけ息を深く吐き出してから吸い込むようにします。
また、日常としてストレッチや運動をしながら息を吐くときに、最後に口をすぼめて最後まで吐き切ってから吸い込むようにするといつでもより深い呼吸ができる様になります。
水泳選手等は苦しい練習をしながらこのような呼吸方法をしていますから物凄い肺の働きがで、恐らくコロナに感染しても呼吸が楽でしょう。

お礼

それが薬の副作用で呼吸が浅くなって、飲むのを止めても呼吸浅いのが1年3ヶ月続いているのです

回答No.1

okvaio

以下を参照して下さい。
https://doctorsfile.jp/medication_symptoms/search/68/