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発達障害、HSPに向く仕事

ADHDグレーゾーン、HSP気質の自分に合った職業はどのようなものがありますでしょうか? 自分の特性 ・確認作業でよく見落としをする ・曖昧な指示を理解するのが苦手 ・単調な作業を長時間続けると気が散りやすい ・不安、恐怖を感じやすい ・心配性 ・繊細、ヒトのネガティヴな言葉や、強い口調で傷つきやすい ・一度にたくさんのタスクを振られると優先順位をつけるのに時間がかかるorパニックになる ネットの記事だとWeb関係や料理人、マニュアルがしっかり整っている仕事が向いていると書かれている情報が多いですが、自分の主観だけでは判断が難しいため、ご質問致しました。

みんなの回答

  • aeromakki
  • ベストアンサー率36% (870/2378)
回答No.3

適職診断のサイトをいくつか試されたら、ヒントになるのではないでしょうか。 https://careerindex.jp/aptitude_assessment ↑ ここは、結構評判のよい、適職診断らしいです。 発達障害の人の場合、単純作業を嫌うようだと、かなり判断が難しいです。 ADHDだと営業が向いていることが多いらしいのですが、HSPだというのでは、営業は止めておいたほうがいいし、素人ではアドバイスが難しい。 ①臨床心理士の方に相談に乗ってもらうのはどうですか。 ②ハローワークは、適職診断もやってくれるらしいのですが、予約がいるらしく、電話等で地元のハローワークに問い合わせてはどうでしょうか。 ③販売や商品の企画を考えるとか、あるいは自分や仲間等でそんなサイトを運営してみるとか、そういうことが向いているかもしれません。 ただし、クレーム処理をしてくれる人材確保ができないなら、危険なので止めたほうがいいでしょう。 ④メーカーや商社の企画等の部署は花形なので、激戦区だから、繊細な人には無理でしょう。 アドバイザーやサポーターを見つけて、サイトの運営を手伝ってもらうタイプが良いかもです。

回答No.2

自分に合う仕事は自分で探すしかないですね。なぜなら,ASDやADHDはグラデーションの特性で,人によって強弱が異なるからです。プラスマイナスで0とか,プラスプラスで優れているとか,またその逆とかです。 まず,自分の特性をよく理解した上で,一般的にASDやADHDに向いていると言われている仕事について考えるのが良いですね。 向いていると言われている仕事一覧をブログで記載したことがあるので,参考にしてくださいね。 https://www.pc-reuse-shop.com/2021/01/05/%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%A1%E3%83%A2%E3%83%AA%E3%82%92%E5%BC%B7%E5%8C%96%E3%81%99%E3%82%8B%E6%96%87%E7%AB%A0%E9%A1%8C-25%E6%97%A5%E7%9B%AE-%E9%81%A9%E6%9D%90%E9%81%A9%E6%89%80%E3%81%8C%E4%BC%BC%E5%90%88%E3%81%86%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%A9/

  • pipipi911
  • ベストアンサー率22% (1029/4602)
回答No.1

主治医と相談して、 SST(=ソーシャル・スキル・トレーニング)を 受けてみませんか。 アナタ様の適職を SSTの指導者さんに 見つけて貰うのも、1つの有力な 方法ではないでしょうか。 発達障害のある人が、某企業の 日々の運営の中枢でコンダクターとして 活躍している事例があるにはあるのですが、 彼の場合は、ミスがないので信頼・信用を得ている のですが……ミスが多く、集中力が続かない人が マッチする企業のお仕事って、探すのが 難しいですよね。 アナタ様が、 絵画・イラストを描くのが 得意ですと……道が開けると 思いますよ。 他、小説を書くのは 如何でしょうか。 企業に勤務するのではなしに、 自身のペースで才能を活かせる 自由業的な環境がお嫌いでなければ、 進めてみませんか。 その方が、救いがあるのでは ないでしょうか。 Good Luck. Adieu.

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