＞父と従兄が糖尿病でしたが、私に無ければとりあえずは気にしなくてよいですか？
両親の内、一人が糖尿病だった場合、その子供が糖尿病になる確率は、４分の１ぐらいだと思ってください。
気にするべきです。
＞現在に至るまで何も支障(喉の渇き、尿量の増加、倦怠感、体重減少)はありませんが…？
そのような症状が出たらアウトです。
そうならないために、気をつけなければならないと思ってください。
２型糖尿病の場合、遺伝と環境の影響の割合は、五分五分と言われています。遺伝的要素が、すでに４分の１あるので、環境因子が加わると、すぐに２分の１（二人に一人が発症する）となってしまいます。
また、糖尿病患者は、年齢と共に増える傾向にあります。
質問者様のプロフィールを拝見すると、70歳代とのことですので、注意が必要です。
健康診断を欠かさず受けてくださいね。
また、風邪などで医師の診察を受けたときに、ついでに、血糖値などの検査を受けるのも良いと思います。
残りの人生を楽しく生きていただきたいと思います。
どのような生活をされているのか分かりませんが、今まで発症していないのですから、生活に基本的な問題はないと思います。
ですが、予備軍であることには変わりないと思いますので、食べ過ぎない、適度な運動をするという基本を守って、元気で、長生きをしてください。
