スマホを長い時間使うとうつ病になることはある？

質問

スマートフォンを長時間使用することによってうつ病や起立性調節障害などの障害を引き起こすことはありますか？

回答No.4

tatakun1024

・スマホやパソコンを長時間利用
・姿勢の悪さ
から
肩こり、イライラ、首コリ、眼精疲労、腰痛などの不調が出る

スマホの長時間利用だけでうつ病や起立性調節障害などの障害にはつながりません。

直射日光を浴びない生活、バランスの悪い食事、不規則な生活、過度なストレスや疲労、運動不足なども引き起こす要因に思います。

お礼

ありがとうございます

回答No.3

kobeichiban121

目を酷使することで脳の働きが可笑しくなる可能性は有りますよ。
鬱になるのか、別の病になるのかは明確ではありませんが、スマホの光を長時間見ている人ほど、体の動きが鈍くなり、人のアドバイスも聞かない人が多いそうです。

お礼

ありがとうございました

回答No.2

回答 お願い（@74te）

起立性調節障害は、自律神経の機能が低下して起こるものと言われているので、スマホを深夜までやって夜型になったりして寝不足が続いたり、不規則な生活をしてると、自律神経失調症などになって、結果として起立性調節障害にもなる可能性はあると思います。

同じような感じで鬱にもなるかもしれません。

＞うつ病とはどんな病気？
https://utsu.ne.jp/depression/

＞起立性調節障害（OD）
https://doctorsfile.jp/medication/481/

お礼

ありがとうございました

回答No.1

okwavey6

あります。

条件の範囲が広すぎますので、何にでも該当すると思います。

お礼

ありがとうございました