さみしさを解決するには？

質問

寂しくてどうしようもありません。友達も恋人もいなくて一人だからです。おとなしくて暗くてネガティブで自己中な性格なので友達ができるはずもないよなーと自覚はしています。物事に興味がないので趣味もなく人と話すにも話題がなく、つまらない人間です。特に打破できないのはおとなしいことです。さみしさってどうしたら解決できるのでしょう？

回答No.6

kzr260v2

以下は参考になるかもしれません。

「寂しさ」の正体と、多くの人が間違っているその満たし方。
https://universelifelab.com/760/
友だちが沢山いても、さみしさは解消されないことがあるようです。

なぜ人は孤独を感じるのか、どうすれば孤独から逃れることができるのか？
https://gigazine.net/news/20190219-why-people-feel-lonely/
基本的には先にご案内した内容と同じですが、絵がある分、イメージしやすいかもしれません。

「自分は孤独だ」と認めて前に進むにはどうすればいいのか？
https://gigazine.net/news/20200814-admit-manage-lonely/
新型コロナウイルスのせいもあるようです。

※
いずれかの人とのつながりで、緩和できるみたいですから、コンビニやスーパーや飲食店などで会計時にありがとうと声がけしたり、声がけがキツいなら会釈だけでも良いと思います。
もしくは、ここのようなサイトで、回答役となり回答することも良さそうです。

※
「イマジナリーフレンドが良い」という説もあるようですが、私はイマジナリーフレンドはしっくりこなかったです。そのかわり「イマジナリーなネコ」を想像して、想像上のなでなでしたり、想像上の喉ごろごろを聞いたりしてます。

さみしさとうまく付き合える方法が見つかると良いですね。
以上、参考にならなかったらごめんなさい。

回答No.5

noname#263248

家族と過ごしましょう

回答No.4

rokutaro36

＞さみしさってどうしたら解決できるのでしょう？　

孤独感というのは、友人が多い人でも、時として抱く感情です。
寂しくなくなる方法など、ありません。
それに、耐えるしかないのです。
問題は、どうやって耐えるか、です。

＞物事に興味がないので趣味もなく人と話すにも話題がなく、つまらない人間です。特に打破できないのはおとなしいことです。

問題は、ここにあります。
つまり、自己否定。
つまらない人間、おとなしい人間。
それのどこが問題なのでしょうか？
大勢の友人がいて、お金もあって、地位も名誉もある。
けれども、犯罪者。
友人はいない。お金もない。地位も名誉もない。
しかし、清廉潔白な人。
どちらが、人として、尊い人ですか？
つまらない、おとなしい、
どうでも良いことです。
人の価値は、そんなことでは決まりません。

するべきことは何かを考えて、
するべきことをしてください。
それが、人として正しいことならば、
それが、寂しさを紛らわしてくれるでしょう。

回答No.3

eroero4649

私は質問者さんからすれば友達が沢山いて寂しくなさそうに見えるかもしれません。でもたぶん質問者さんと同じくらい寂しがり屋です。ひょっとしたら、質問者さん以上に寂しがり屋かもしれません。

なぜなら、質問者さんは寂しいと思いながら耐えることができます。でも私はそれに耐えられません。耐えられないから、自分から友達を作ろうとします。人づきあいが面倒くさく感じるのは質問者さんも私も同じです。私も本音の部分では質問者さんと同じくらいに自己中ですが、それを前面に出すと誰も付き合ってもらえなくなるので、自己中を我慢します。自己中より寂しがり屋のほうが強いのです。

友達が欲しいと思ったら、自分勝手じゃ通用しません。ある程度は相手に合わせないとね。あとはその相手に合わせる苦痛と、寂しさの苦痛のどちらが上回るかです。
「相手に合わせるくらいなら、さみしさのほうがマシ」となったら別に無理に会い手に合わせる必要もないと思います。その寂しさが質問者さんにとってどのくらい切羽詰まっているかですね。

リアルで友達ができないから、Twitterとかでかりそめの人間関係を構築する人もいます。中には友達が一人もいないのにリア充を演じる「偽装キラキラ女子」なんて人もいますよね。いい悪いとかは置いておいて、そういう生き方をする人も世の中にはいます。

回答No.2

KoalaGold

そういう人にはネットが便利です。

ツイッターやインスタなど好きなサイトを読んで、いいなと思ったらコメントを書き込むのです。自分のコメントに返信してくれたり他の人が意見をくれたりしてデジタル上ですが会話が進みます。

こういうところでも相手にわかるように文章を書いたり組み立てたり、受け答えをしているうちに現実の会話能力も向上します。

趣味もないと書いていますが、深く追求しないまでも好きなものはなんとなくあるのではないですか。漫画を読みますか、映画を見ますか、スイーツが好きですか。共通の話題を探っているうちに知らない人とでも会話は成立します。

お礼

返事ありがとうございます。一般人のツイッターってどうやって見つけたらいいのでしょうか？　機械音痴なのでわかりません。

回答No.1

okwavey6

自分で挙げた、友達が出来ない理由を変えたら良いと思います。