アデホス 眼精疲労

質問

アデホスは眼精疲労に対して期待持てますか？
また、他に眼精疲労に期待できる西洋薬・漢方薬・サプリ等あったら教えてください

アスタキサンチンのサプリは1日12mgで眼精疲労に良く効きましたが、飲み続けてると効かなくなります
マキベリーサプリは効かなかったです
メチルコバラミンサプリは2000マイクロgを3週間以上フォリアミン錠との併用で試しましたが効かなかったです

回答No.1

rokutaro36 · ベストアンサー

疲れ目と眼精疲労の違いをご存知でしょうか？

疲れ目とは、目を休ませれば回復する状態。
眼精疲労とは、目を休ませても回復せずに、頭痛、肩こりなど全身症状が出てくる状態を言います。

アスタキサンチンが眼精疲労に効果があるという宣伝は目にしますが、ある特定の症状に絞って効果を検証した物で、眼精疲労を直すという治療効果があるとは言っていません。

たとえ話をしましょう。
階段を上るときに、膝が痛くて５段以上は連続しては上れないとしましょう。
ある薬（またはサプリ）を飲むと、１０段まで連続して上がれるようになったとしましょう。
このことから、膝の痛みに効果があるということが言えます。
しかし、二階に上がる階段は１５段。
途中で休む階数が減っただけで、膝痛が治ったとは言えない。
ということになります。
治ったと実感するには、休みなく、しかも、軽々と１５段を上りきれたときでしょう。
サプリに限らず、薬もそうですが、完全に治るという目的に達しなくても、改善すれば、効果があると言うことができるのです。

現時点で、眼精疲労を根本的に治療をする薬はないと思ってください。
サプリなどで効果があったということは、そもそも眼精疲労というよりも、疲れ目だったということだと思います。

まずは、眼科の診察を受けて、目に異常を感じる原因が何かということを突き止めてください。
原因が分かる場合も、分からない場合もあります。
原因が一つの場合も、複数の場合もあります。
いずれにしても、原因となっていることを取り除く方法があるならば、まずは、それを取り除くことです。
それでも、簡単には治らないのが眼精疲労です。

サプリは、治療の手助けになりますが、メインにはなりません。
効かなくても当たり前、試してみなければ分からないというのが、本当のところだと思います。

そんなに良く効くならば、サプリではなく、薬として販売した方が儲かります。

質問者様が、目の異常を何とかしたいと思われるならば、まずは、医師の診察を受けることです。
医師の説明を良く聞いて、原因に効く治療を受けると共に、原因に効くだろうと思われるサプリを選んでください。
これが、王道だと思います。

お礼

遠視ですのでスマホやPCが根本的に相性悪いようです