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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:学校や職場で気を抜くと眠ってしまうくらい眠い時どう)

学校や職場で気を抜くと眠ってしまうくらい眠い時どう

このQ&Aのポイント
  • 学校や職場で眠くなるときの対処法とは?
  • 眠気と戦うための効果的な方法とは何か?
  • 眠気を抑えるためにはどのような工夫が必要か?

みんなの回答

noname#246592
noname#246592
回答No.5

学校や職場の建物の周りを五周くらい散歩する。 ただ学校が高校以下の場合、授業中だと、罰則がつくと思われる。大学だと平気ですが。

回答No.4

ドラッグストアで売っている、カフェインの錠剤を飲みます。 効果は正直飲まないよりマシってくらいでしょうか。 あとは、トイレに行って手を思いっきり水で洗うと多少眠気が飛びます。

noname#245258
質問者

お礼

そんなものがあるのですね(。・о・。)買ってみたいです!確かに冷たい水は目が覚めそうですね!ありがとうございます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

  • MOON0022
  • ベストアンサー率20% (2/10)
回答No.3

アロマの匂いを嗅ぐ。 眠い時はミント系がスッキリして良いですね。

noname#245258
質問者

お礼

確かに匂い系はいいかも!アロマ…素敵です(⑉• •⑉)❤︎ミント系はすーすーするのでいいですね

回答No.2

眠くならない作業をする。これしかないね。 眠くなることをやり続けて、眠らないのは、まあ無理でしょ。つまらない作業をしている午後1時とか2時、起きていられないほど眠い。

noname#245258
質問者

お礼

そうですね~。つまらない午後は眠くなります(´Д` )

  • i-q
  • ベストアンサー率28% (983/3451)
回答No.1

大きくいつもより早く息を吸う。。

noname#245258
質問者

お礼

凄い!それは思いつかなかった(笑)やってみます( •̀ω•́ )و道具とか必要なくその場ですぐできるのでいいですね(❁´ω`❁)

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