※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:職場でキレる人とメンタル不調)
職場でキレる人とメンタル不調
このQ&Aのポイント
職場で頻繁に怒りを露わにする人への対処法とは?
職場でメンタルが不調になったらどうするべきか
職場のストレスから身を守る方法
職場にいきなり切れる人がいます。
60代の男性です。
おそらく本人の機嫌とか、自分の意見が劣勢だとなるのがきっかけと思いますが
「いやさぁ!話聞いてから口開いてくれる?!」「は?!そんなの話とおるわけないよね?!」
など威圧的、高圧的な態度を取ります。
理由は本人なりにありますが、正直言いがかりみたいなものです。普通に言えなくもないことでいきなり切れます。
威圧する人は、だいたい女性です。
数ヶ月前は別の人とよくそんなことをしていて、攻撃された人はよく耐えられるなと遠目に見てました。
ここは保育園では無いのだが…
会社はあなたのメンタルの機嫌をとる場所ではないのだが…
と冷ややかな目で見ています。
本題ですが、
先日、自分もその人にやられたのですが、やられた瞬間から恐怖で体調が悪くなり、そのまま会社を休んでしまいました。
症状は、自律神経失調症に近く、強烈な全身脱力でそのまま横になり、しばらくして半分気絶のような形で落ちてしまい、気づいたら夜でした。
在宅勤務だったので、ひとまず意識があるうちに這って休むことを会社に連絡して、なんとか無事でしたが…
目が覚めてからはストレスと思われるきつい胃痛と歯痛が続いています。
言われたのはほんの一言二言なので自分でも驚きました。
ただ、その人からは数年前散々ターゲットにされていて、その時の恐怖が蘇ってるのが大きいです。
その時に黙って流してるとさらに付け上がることが分かっていたので、今回は言い返してます。
しかし、過去見てきた別のターゲットの人はとにかく言い返すタイプだったものの、二人で常に喧嘩してて周りからもあの二人変わってるね、と言われてる感じでしたので、黙って聞いても言い返しても変わらないかなと思います。
問題は、それなりに正当性があるような事でキレること、頻度がそこまで高くないので、社内的に問題にはならなそう、しかし、こちらのメンタルは確実にやられてしまう、という部分です。
仕事自体は好きでやってるので楽しいのですが、こういうことがあると途端にきつくなります。
こういう場合どうしたらいいのでしょうか。
普通の人はどうするのだろうと思い、参考にしたいです。
お礼
ありがとうございます。 頂いたご意見、全てその通りで、自分が真に受けすぎてる?んだな、と思ったんですが、一番自分の引き出しからは出ないぶっ飛んだご意見だったのでベストアンサーにさせていただきます。 最初はハエって!と思ったのですが、しかし、冷静に思い出すとハエでしかないです。 私もこの作戦で行きます。助かりました。