- 締切済み
自分に価値がなく思える
20代男子学生です。 いろんな人と接してるうちに自分に価値がないと思ってしまい、辛いです。 小中高としっかり勉強していたことは間違いないことなのですが、大学は中堅レベルです。 ここが1番問題なのですが、サークルや地元の同窓会で飲み会に行った時に、明るくイケイケな人達にコンプレックスを抱いてしまいます。また、そのようないつも人に囲まれて楽しそうな人の方が友達関係も充実していて、恋愛や異性との交際も多く、そのような関係が希薄でさらにどこかズレてる自分はなかなかその輪に入れないです… 当然他の人から話を振られることもなければ存在感のかけらもない。また、そこで異性に話しかけたとしても自分と他の男子とではあからさまに反応も違うし、自分なんかが話しかけたってどうせつまらない…とか自分なんかが人を褒めたって相手は嬉しくもなんともない、自分に価値がないからだ、と思いつめてしまいます… いろいろ世間のネタや趣味を増やしても上手くいかず、もう疲れました… 自分に魅力がないって辛い。 何かお言葉頂ければ嬉しいです。
- みんなの回答 （20）
- 専門家の回答
みんなの回答
- kutibeni22
- ベストアンサー率37% (39/105)
関わってる人らが悪いだけです。 その人達が悪い人と言うわけではなく、世界が違うだけ。 そんな中に居たら、自分が変だと感じるもんですが、違います。 もっと穏やかな世界はたくさんありますので、心配せず、小さくならず、マイペースにおとなしく居ればいいかと。 若い人は価値観やノリを押し付けがちだし、自分達と違う人を尊重できない傾向があります。 年を取れば取るほど、押し付けなくなるし尊重するようになる。 どんどん過ごしやすくなりますよ。 おとなしい人でもそれなりに充実できますし、何に関して充実するかが違うだけです。 社会人になればノリのいい人達でもおとなしい人達と普通に楽しく会話しますよ。 まだまだ世界が小さいだけです。
- HeyXey
- ベストアンサー率27% (141/519)
反省している人で笑っている人を見たことがありません。「自分がどうみられているか」自分を客観視しようとするのも同様です。自意識とも呼びます。 それよりも我を忘れて物事に集中する“没我”の状態こそが楽しいのです。スポーツでも習い事でも会話でも、自分がどう思われているかを考えてするとつまらなくなります。
- demitasu0
- ベストアンサー率30% (30/100)
回答一つ一つに、お礼やコメントをされてますね！実はすごいことです。 真面目で誠実な性格なのだと思ってます。 学生とか若い人だと、明るい人(俗に言う陽キャラ)や、イケメンや美女に惹かれてしまう性質があると思うんですよ。 そういう環境の中で、真面目で誠実な貴方は生きづらさを感じてるのかなと。 一つ提案ですが、 年の離れた人と交流してみてはいかがですか？ 自分より＋10歳～親くらいの世代の人と 話したり、交流する。 年上の人と交流する時、真面目な性格だと、実にウケが良いんですw 話しかければ ある程度、反応はしてくれるだろうし、 良くしてくれます。 時には貴重なアドバイスを頂けることもあります。 その後の人生の糧になったりして… とりあえず学校以外のコミュニティを作った方が良いんじゃないかと思います。 何かのオフ会、趣味のサークルやボランティア、地域の市民センターとか…ですね。 学生だと、学校での世界が全てみたいになり 視野が狭くなりがちですが、そうではないんですよ。 絶対に自分を認めてくれる人や環境は ありますから、視野を広くして 頑張って欲しいです！
お礼
回答ありがとうございます。 学生の身でありながら社会人サークルに入ったのですが、最初はつかみは良かったけど、2回目、3回目と会うにつれて話すことがなくなって…お互い同じようなことを思ってると思います。 それでさらに、参加している常連の一部女性に嫌われた気がするのと、集団のトークでやはり入りきれない、馴染めないこと考えると次参加しようかしまいかすら迷ってる現状です。せっかく趣味を楽しみたいにも関わらず…ですけれどね。 あんなこと言ったからいけなかったのかな…とか、なんかガツガツした態度に映ったかな、とかいろいろですね。 また、女性との会話で意識したほうがいいことみたいなのをネットで漁っては実践して、かえって窮屈になってしまいます。後で自分の会話内容とか相手の顔色とか反省してもうダメだ、他の人と自分、何が違うのか？とか 色々ですね～…
- purius_1125
- ベストアンサー率38% (36/94)
こんにちは。 質問者さんはしっかり自己分析ができていて、物事を俯瞰して見れていますし、その場その場の状況分析や判断も、なかなかのものだと思います。まだ年齢が２０代でしょうから、３０、４０代になれば対人関係のスキルも自然に、しかも高いレベルで身に付いていくと私は思います。今は、まだご自身の魅力が発展途上の段階だと考えてはどうでしょうか!?あとは時間と経験を積めば、ご自分の納得いく理想像になれると思います。焦らず腐らずですよ!
お礼
回答ありがとうございます。 その場その場の状況がネガティブなことばかりで、どうにもこうにも…って感じです。 趣味や自分一人でも楽しめることはそこそこあるので、将来的には魅力ある人間になれるよう頑張りたいです。
- HeyXey
- ベストアンサー率27% (141/519)
相手の望むような受け答えが正解とは限りませんよ。それよりも自分をしっかりと持っていることが人を引き付けることにつながります。『嫌われる勇気』を動画で見れば。
お礼
再びありがとうございます。 嫌われる勇気の動画見ました、まさに承認欲求の奴隷というか、あてはまること多すぎましたね…
- HeyXey
- ベストアンサー率27% (141/519)
お礼コメントありがとうございます。 人にとって、最も重要な欲求に「自己重要感に対する欲求」があります。学校や職場に行くと自分のことを理解してくれる仲間がいる。お昼休みでの何気ない会話、話すと笑顔で応じてくれる、冗談を笑ってくれる。それだけで嬉しい、認められていると感じる。このように、私たちは普段の生活の中で自己重要感を与えられたり与えたりしているのです。 1、誠実な関心を寄せる 週末に「喉がイガイガするんだ」と聞いていれば、週が開けた時に、『喉は治った？、薬飲んだの？』とその人ならではの会話を向ける。 といったことが考えられます。社会人になったら、飲み会の翌日には、『昨日はご馳走様でした』『あのあとタクシーで帰られたんですか？すぐ乗れましたか？』とか、定番です。釣りに行くと聞いていれば、釣果を尋ねないといけませんよ。
お礼
再びありがとうございます。 人の凄いところを褒める一つとっても自分が褒めるのと、他の人が褒めるのではなんか反応が全然違うと言うか…棒読みで言ってるとかそういうわけではないんですけれどね… また、自分の話をしてもなかなか相手からいい反応が帰ってこないことも多い問題が… 誰から見ても自分ってどうでもいいやつのポジションなんだろうなと… 自分の努力としては相手のして欲しいコミュニケーションを汲み取ることについてどんどん磨いていきたいと思います。
- demitasu0
- ベストアンサー率30% (30/100)
私も同じように人の輪に入れないタイプです。 孤立しがちで、なかなかきついですよね。 とりあえず同じような状況の時 私がやっていたのは… ・グループ全体をざっと見回して 話しかけやすい雰囲気の人に話しかける ・中心にいる人にボケたり、突っ込んだりする ・聞き役に回る などしてました。 最近は反応がいい時も悪い時もありますが、反応が悪くても仕方ないって割り切ってますね。 相手の反応が素っ気ないのは、単純に相性が悪かったのかもしれません。 後は、自分を褒めること。 自分の個性や才能を、見つけて伸ばすことも大事かなと。 (ブレインダンプするとか、自己分析ですね) 話すの苦手なら、聞き上手になって会話を楽しむとか(聞くのって簡単なようで難しいです、そして人間は”自分の話を聞いてほしい欲”がありますから聞き上手な人は、重宝されます。) 長くなりましたが、何か参考になれば幸いです。
お礼
回答ありがとうございます。 箇条書きで書かれている意識したこと、聞き上手を目指そうと試みたのですが、集団になると自分以外のみんなで話が盛り上がっていて自分の入り込むスキが全くないということ、ツッコミやボケを入れてもいい反応が全然返ってこないんです… やっぱり自分の言うことってそんなにつまらないか的外れかな…と
- zne368d4nt8
- ベストアンサー率20% (163/792)
御例文について（補足） 自分から 相手に 気軽に 話し掛けてください 等 声を掛ける 自分から 話し掛ける 1.ズレを 見つけ 修正する 2. 本を読む 3. 焦らない 急がない 少しずつ 上手く成る事 4. 余計な事は 考えない事 諦めない心 が 大切。 5. 経験を積む タフに成る 結果を 求めない 気にしない事 一歩ずつ 歩み続ける事、、、、いずれ 自然に実となる がんばってください。
- momoculoZ5
- ベストアンサー率0% (0/0)
20代女子学生です！ 自分に価値がないと思っている点が同じなので コメントします。 まず、あなたのサークルや同窓会の飲み会に行くこと自体褒めたいです。 サークルに入ってるのも、偉いです。 私は人との関わりを減らして生きてきました。 理由はあなたと似ていて私がいても…、私が話しかけても…となるからです。 私は、いじられキャラですが実際、大勢の前でいじられるのは苦手で何度も涙を我慢して、でも嫌がって嫌われるのが怖くてヘラヘラしてます。 いじられキャラをとったら私にはなにも価値がないからです。 あなたがここに書き出したことによって なにか改善策を得たいんですよね、 それか、救われたいんですよね？ また、世間のネタや趣味を増やしたり とても努力されてますよね。 自分では気づかないかもしれませんが 私からすると、とても前向きな方で素敵だと思いました。 充分価値あります。 でも、まぁ私もイケイケな人を見ると 落ち込みます。 他人と自分、友達と自分、彼氏と自分、 誰であっても自分と比べてしまいます。 劣等感を感じやすい性格をしているので 彼氏はいますが、依存や嫉妬をしてしまいます。 それは自分に自信がないからだとわかっているのですが、、、。 自分なんかが褒めたって相手は嬉しくないと 言っていますが、 私はあなたに褒められたら嬉しいです。 この文章だけですが あなたが誠実な人で優しい人って伝わってきたからです。 そもそも価値があるってなんですかね、 価値は誰が決めるんですかね、、 直接あなたは価値がないと言われたわけではないですよね。 他の回答者様が言うように 生きてるだけで価値があると思います。 私自身にも言えることですが。。。 私は文章能力もあまりなくて このコメントもお力になれているか自信がありませんが、 あなたは価値のある人間だと思って欲しいです。
お礼
回答ありがとうございます。 いじられる役って人から存在感を得て嬉しい反面、エスカレートして嫌がらせに発展したり、本心嫌なことも無理しなくてはいけないところもありますよね。 ただ、恋人がいる、というだけですごい羨ましいですよ。数ある女性から貴女を好き、と言ってくれる方がいらっしゃるのですから。 なんならもう自分は一生恋愛できない覚悟でいます笑 だって自分より魅力ある男性がゴマンといる中で自分に需要なんてないですもん笑 ただでさえ目立てないし、どこかズレてるし… 生きてるだけで価値がある、というのは大変嬉しいのですが、人にモテない自分、やはり一緒にいて楽しい、とかワクワクする、とか好きって思われない限りなかなか前向きに考えるのも難しいんですよね。それもあって辛いから楽に考えたい、それでここに質問してる感じですね。
- zne368d4nt8
- ベストアンサー率20% (163/792)
補足） 人と自分を 比べるのではなく 精進し続ける事。 悪くない事を 悪いと 思わない事 良い方向へ 行ける様に 歩む事 疲れたら 休憩をする事 縁を 感じる事 無い物に 悩まない事 苦しまない事 有る物に 出会える様に 行動する事 目標も趣味も いいですね。 共通する趣味から 恋愛等に 発展する可能性もあると思いますよ （もし ここから モテ始めても 悪い事を してはいけませんよ(笑)） 未来は 暗くない これからですよ がんばってください。
お礼
回答ありがとうございます。 趣味も何もかも目標はあることはあるのですけれど、そこでの出会い(サークル)なんかでは、どこか周囲とノリがズレているのか、相手から自分という存在とどう関わっていけばいいのかわからないことを察するあまり、うまく馴染めず、趣味そのものが嫌になることもありますね… 良くなることを信じたくとも、失敗から学んで適切な解決策を取って成功した、という体験もなければどこかズレた頭してるので、なかなか厳しいですね…
- 1
- 2
お礼
何度もありがとうございます。 趣味のサークルということで、なんか自分に意識を向けてかなり窮屈になってしまいます。 馴染めないのは自分のせい。自分がどこかおかしいから。変なこと言ってないか。みたいなのですね。 そういうのを手放していきたいです。