• 締切済み

耐寒訓練

真冬に上半身裸になったり、海に入ったりするような耐寒訓練をやったことある人っていますか?僕は、そういう耐寒訓練をやりたいと思っています。そこで、質問です。やったことある人は、どうしてやりましたか?どんなことをしましたか?僕はそういう習い事をしていないけど、できる耐寒訓練はないですかね?教えてください。

みんなの回答

  • nagata2017
  • ベストアンサー率33% (6878/20342)
回答No.1

夏に始めて 冬まで続けることで 楽にできるようになります。 夏は水のシヤワーは平気でできますね。それを毎日続けていれば 真冬でも平気でできるようになり 暖房が不要になります。 毎日 続けること それだけです。

関連するQ&A