禁煙セラピーで禁煙成功された方に質問です。私は何回

質問

禁煙セラピーで禁煙成功された方に質問です。私は何回も読んでいますが、どこか胡散臭い感じがしてなかなか禁煙ができません。禁煙セラピーで禁煙成功された方、どんな気持ちで読みましたか？

回答No.1

purius_1125 · ベストアンサー

私は禁煙して5年が経ちました。

taka05214121さんの「絶対に禁煙する」という
強い意志を持ち続けること以外に、
効果的な成功法はないのではと思います。

答えになってないと思いますがどうかご容赦を.....

お礼

そうですよね。ご回答ありがとうございます。