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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：シックスパッド(電気パッド腹筋)について）
シックスパッド(電気パッド腹筋)とは？安いけど痛い！軽減方法はある？
このQ&Aのポイント
- シックスパッド(電気パッド腹筋)が届いたので使っていますが、刺激コースによって痛みを感じます。
- 購入したシックスパッドは安くて評判も良いですが、パッドが小さめで痛みが気になります。
- パッド部の拭き掃除や水たしは行っていますが、痛みの軽減方法が知りたいです。
- EXIST2090
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質問者が選んだベストアンサー
痛みが来る、と言うことは強すぎるか、パッドの接着面積が小さくなっているのです。 パッドなら粘着性が弱くなった時点で交換です。 それをそのまま使うと、パッドの皮膚への接着面が小さくなり、電気が集中し痛みが発生します。 使用後にかゆみなどがあれば、間違いないですね。 私も北斗の拳のそれでパッドを大量に購入しましたよ。 それって低周波治療器と同じ理屈ですからね。 確か最近、厚労省だったか消費者庁が、その手の商品に「効果は無い」というような警告ニュースらしきものがあったよ。 あれって、確かに筋肉は動くが、脂肪には全く効果は無いようだから・・。
その他の回答 (1)
- pluto1991
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回答No.1
原理的には電気マッサージ機と同じですからチクっていう電気の刺激があって当然です。 それがあって初めて筋肉が反応するので。 また、余談ですが、筋肉を引き締める効果はありますが、それで脂肪は減らないし、体重も減りません。運動で脂肪を燃焼させるなんていうレベルはマラソンぐらいのハードワークしない限り到達できないのです。 ライザップなんかでも、「体重を減らす」という１点においては糖質制限です。
補足
そうだったんですか...ありがとうございます。 二の腕に使ったところ筋肉痛にはなったので効果があるものと思っていました。