オナニーしないと眠れない

質問

毎日眠れないのではないかという不安と
オナニーしないと眠れないのではという不安があり、しないで寝ようとしても寝られず
結局してしまいます。
これは病気ですか？
さらに、1日1回しないと不安です

回答No.1

振内山（@samusamu2） · ベストアンサー

病気ではないです。そのままで良いとおもいます。

私も布団に入ってオナニーしないと眠れない時期がありましたが加齢するとともにしなくても眠れるようになりました。

質問者さんはまだお若いのでしょうか？