お母さんに自傷行為を言うか言わないか迷っています

質問

苛々すると感情的になってリストカット(肘のちょっと下なのでリストというのか分かりませんが)をしてしまいます。苛々する度ではないですが、定期的にもう限界と思う時があり、自分の部屋でカミソリで切ってしまいます。一昨日も苛々して切りたい切りたいと思ってしまってやってしまいました。そこまで深くはありませんが、ちょっとの間血は止まらず自分でああまたやっちゃった、といつも後悔しながらティッシュなどで押さえながら止血します。やめたいとは思っているのですが中々やめることは出来ずこうする以外ストレス発散法がありません。人に迷惑をかけずに発散するにはどうすればいいんだろうと考えた挙句リストカットにたどり着きました。
最初は切るなんて怖い、と思っていてシャーペンやボールペンなどで腕を傷付けていましたが、1度本当にもう限界だって思った時があって、その時気付いたら手にはさみを持っていて、でもそのはさみはあまり切れないはさみだったので、よく切れる糸切りばさみを手に取ってガリガリやりました。それでは満足いかなかったのか、母がよく切れると言っていたカミソリを手に自分の部屋で初めてリストカットをしました。痛いはずなのにその時は感情的になっていたからなのか、痛みはなくて、なぜか自分は満足気に笑っていたことだけは覚えてます。
それからいつでも出来るように自分の枕の下にカミソリが置いてあります。
決して親や友達の目を引きたい、優しくして欲しいという理由でやっているのではなく、あくまでも自分のストレス発散でやっています。
よくないことだとはわかっています。
今の時期冬なのでヒートテックなどで腕が隠れますが、昨日は7分丈のヒートテックで少しでも上にあがると傷が見えて、お母さんに見えないように必死に伸ばして隠してました。しかも次の日だったので服越しでも傷口に何かが当たると痛くて、それもオーバーリアクションにならないように気を付けていました。
初めてリストカットをした時は、ネットの診断ですが、かなり重度で危ないうつ病だと診断されて、自分でそろそろやばいと思ったので、お母さんに相談してみました。私うつらしい笑と少し笑いながら言ってみました。そしたらお母さんは(余り覚えていませんが最終的には)そういう病院行ってみる？と親身になってくれました。否定的なことは何一つ言わずにひたすら私の話を聞いてくれました。(その時は結局病院に行きませんでしたが)
言った方がいいのか、言わない方がいいのか、でももしお母さんがこの傷を見たときどういう反応をするのか、なんて言うのかどう思うのか、言ったら確実に困らせると分かっているので、困らせたくないならやはり言わないべきでしょうか？
日本語おかしくてごめんなさい。一応写真も付けておきます。1枚目は一昨日切ったその日の写真です。肘を曲げてます。不快になる醜い写真すみません。

回答No.1

noname#259312 · ベストアンサー

お母さんには言いましょう。
あなた一人で悩みや問題を抱え込んできたけど、それでは解決していない。それをこれ以上一人で抱え込んでいても、やはり状況の改善は難しいでしょう。

親に言えば解決するのか、といえばそうではないかもしれない。
でも、あなたのお母さんは優しい。
お母さんと情報を共有しましょう。
まずはお母さんに状況を伝えましょう。

その後どうするかは、お母さんと話し合って決めていき・模索していくことになると思います。
誰にでも適用できるような「人生の正解」なんていうのはありません。
あなた方がどうしていけば良いのかは、模索していくことになると思います。

「三人よれば文殊の知恵」。一人で悩まず、誰かに相談しましょう。

回答No.2

noname#247467

🙇ごめんなさい（>_<)
　あなた、大変ですね（泣）。
　まずは、皮膚のケアをしてください。。。。
　マイザー軟膏を塗ってみてください。。。。多めに塗るのが
良いですよ。。。。必ず、治りますよ。。。。
　軟膏を塗ってみて、その手をそっと上に向けたら、ベッドで
横になりましょう。。。。早速、マイザー軟膏、買いましょう。
　P,S,　今日は、もう遅いので、早く就寝なさってくださいね( ,,`・ω・´)。