締切済み

寒さ対策法を知りたいです。

2020/02/16 13:25

東京都民です。2年前の6月に今のアパートに越してきました。この部屋で2回目の冬を過ごしています。築40年以上の古いアパートです。6畳1間の部屋に3.5畳の玄関&キッチン、バストイレ別、洗面台がないのでキッチンで洗顔しています。お部屋の方はエアコンがあるので暖かく過ごせますが、お部屋以外、特に玄関&キッチンが異常なぼど寒いのです。お手洗いに行きたくてもガマンしてしまったり(もちろん最後は覚悟を決めて行きます)、キッチンで料理をする時などはもう拷問です。重ね着だけでは何の解決にもなりません(やはり1階の部屋だと地面の冷気が上がってきやすいのかな)。何か玄関&キッチンで暖かく過ごせる方法はないものでしょうか。室温を測れるものがないので玄関&キッチンの室温がわからないのですが、でも15℃以上あったらいいなと思います。どんな工夫ができるのか教えてください。お待ちしております。

frenchdoll
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電気・ガス・水道
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nagata2017
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2020/02/16 15:28 回答No.6

厚着は足元もしないと厚底スリッパ　あるいは　ブーツタイプスリッパ(ルームシューズ) https://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%BA+%E3%83%96%E3%83%BC%E3%83%84/ 厚地ソックス https://camphack.nap-camp.com/3030 極暖足が出せるロングカバー https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9-618300-%E6%A5%B5%E6%9A%96-%E8%B6%B3%E3%81%8C%E5%87%BA%E3%81%9B%E3%82%8B%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%AB%E3%83%90%E3%83%BC/dp/B0140EYWW8/ref=asc_df_B0140EYWW8/?tag=jpgo-22&linkCode=df0&hvadid=204314080987&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=982023628222979223&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=1009292&hvtargid=pla-339978526063&psc=1

nekoi
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2020/02/16 15:20 回答No.5

アイリスオーヤマのセラミックファンヒーターがおすすめ。センサーがついてて、その時だけ稼働させることも出来るし、つけっぱなしにすることも可能。小型なので全く邪魔にならない。サッと使いたいところに運ぶこともできる。うちは脱衣所兼洗面所で使用している。（二畳ほどの場所）オマケに安い。一万円以下で売ってる。うちは数千円で買った。まぁその分、パワーはそこそこだけれど、４畳以下の狭いところなら問題ないと思う。超暖かくなる！とかじゃなくて、ガン冷え状態が過ごしやすくなるって感じの変化ぐらいだとは思うけど風呂上がりに問題ないぐらいには暖めてくれますよ。お安いので試しやすいと思いますし、小さくて軽いです。正直アパートだと冷え解消は厳しいですよねー。玄関とか外気と接する場所は特に。後は室内用スリッパとか即効性のあるもので確実なモンを使った方がいいと思います。

skp026
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2020/02/16 14:36 回答No.4

寒いと大変ですよね。お察しいたします。私はキッチンなどの床にジョイントマットを敷いています。氷のような冷たさの床から冷たさを感じなくなったので、キッチンで過ごしやすくなりました。以下はジョイントマットの例です。 https://www.amazon.co.jp/s?k=amazon+%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%88+%E3%83%9E%E3%83%83%E3%83%88 以下は温度計の例です。 https://www.amazon.co.jp/s?k=%E6%B8%A9%E5%BA%A6%E8%A8%88+%E5%AE%A4%E5%86%85+%E5%AE%A4%E5%A4%96 室内と室外の2箇所計測できる温度計が、ご覧になれると思います。 ※ エアコンなど暖房器具を使わずにキッチン玄関を15度くらいに維持するのは、けっこうな手間と予算がかかります。まずは床全面にジョイントマットの設置です。理想は流し台などの下にも設置します。そこからの冷気はばかに出来ないからです。そして扉や窓に以下のような断熱材(スタイロフォーム)をはめ込みます。 https://www.monotaro.com/g/00272527/ 紫外線により劣化しますから、直接当たらない工夫が必要です。これらが出来た状態で、加熱スチーム式の加湿器のような熱源をキッチン玄関区画に設置すると、15度近辺が維持できるかも、という予想です。 ※ もし壁や天井も断熱性が低いようなら、それらにも断熱材を設置します。 ※ 窓など光を取り入れたいなら、以下のようなものが良さそうです。 https://www.monotaro.com/g/01611439/ ただし上記のスタイロフォームより断熱性は劣ります。 ※ 私は、キッチン玄関風呂場は捨てて、メインの部屋に断熱対策をしてエアコン無しで過ごしています。電気代ガス代は節約できています。エアコン無しで20度が目標ですが、外気が0度なると15度くらいで維持できています。その分、厚着して過ごすことと、筋トレして筋肉量を増やすことで耐えています。検討中のものですが、着る毛布や、着る寝袋のようなものなら、暖房なしで過ごせるかも？と推測しています。ただ自炊する上で、着る毛布などの燃えやすさが心配で、ふみきれていないです。ということで、冒頭には現実的で簡単な対策をご案内し、後半でキッチン玄関を15度にできるかもしれない対策のご案内をしました。以上、参考にならなかったらごめんなさい。

noname#252332

2020/02/16 14:29 回答No.3

　夏の冷房は人間という発熱体があるので無限に供給が必要ですが、冬の暖房は断熱によって暖房のエネルギを無限に小さくできると言う、まあ理屈上はそういうことです。　熱が逃げる原因は第一にすきま風です。玄関と窓のすきま風をふさぎ、換気扇の運転を必要最小限とすることでかなり寒さを緩和できます。隙間風をふさぐゴムテープなどホームセンターに売っています。めったに開けない窓などは養生テープで貼って開ける時に剥がしてもいいでしょう。トイレは窓または24時間換気扇が必要という現在の建築基準ですが、換気は必要最低限として常時は止めてしまいます。特にトイレ上部に換気扇があると部屋の暖気をすべて吸い出して寒くなります。床下からすきま風があるようなアパートもありますが、その場合は床下にホームセンターのブルーシートなど敷く手もあります。空気が止まればいいので安価な薄いものでいいです。　第二の原因は壁やガラスからの熱伝導です。窓ガラスにはホームセンターの断熱シートを張ります。壁はいつも結露するような場所は特に熱が逃げているのですからスタイロフォームなど養生テープで貼ってもいいでしょう。私はトイレの壁の向こうが屋外でいつも結露して冷たかったので自分でスタイロフォームを貼りました。もっと簡単な断熱方法でもいいでしょう。　どこまでも気密と断熱をがんばれば、いまあるエアコンで全体を暖かく暮らすことができます。ガスコンロ使用時の換気には注意してください。