生きがいが見つかりません(失恋関係です)

質問

閲覧ありがとうございます。社会人2年目26歳男です。
先日約3年交際した彼女に振られ、生きがいを失っています。もっと思いやりの心を持てなかった自分に原因別があり、復縁の可能性は無いです。

元々趣味がある人間ではなく、彼女と一緒に過ごしている時間が楽しく幸せで、それこそ生きがいだったのですが、今はそれが失われたことがとても辛いです。仕事にも心底没頭することができずにいます。

その前に付き合っていた彼女と別れた時も結局5年引きずった経験があり、またあの日々に戻るのかと思うと気分が落ち込みます。

新しい出会いがあるよ、とも言われるのですが今回は結婚の話までしていただけに、そういう相手と再び巡り合えることが想像できませんし、交友関係も広くないのでイメージも湧きません。

何かちゃんとした趣味を見つけるべく、体験会等色々手を出してみましたがどれもしっくり来ず、少し無理して交友関係を広めてみようと努力してみましたが上手くいっていません。

今自分がいなくなったら悲しむ人がいるのは確かですが、別にやりたいことも生きがいもないので生きる理由もよく分からなくなっています。

社会とのつながりを見出すよう、引き続き自分から行動しないといけないのに尽きると思うので、今の自分を打開するための方策について質問はしません。

が、心が折れてしまいそうなのも事実です。何か勇気や元気の出るような話や言葉、経験、エピソードを教えていただけたら嬉しいです。

※質問として不適切であれば速やかに削除します。

回答No.3

inuusagi_8 · ベストアンサー

＞そういう相手と再び巡り合えることが想像できません
では以前の彼女と別れた後、先日振られた彼女に出会えたのは振られた頃から想像できていたでしょうか。
振られてすぐの時は、自分を否定されたことで非常に傷付きやすくなっています。
そのような状態で新たな出会いを探しても素敵な恋が簡単に見つかるとも思えません。
もしかするとあなたの場合は女性と付き合っていることで自信を得ていたため、
いなくなった時に自分で自信を回復する術がなかった。
そのせいで次に再び恋愛を始めるのに時間がかかったのかもしれません。
相手が生きがいとまで心酔できる反面、一体感を過剰に感じすぎて配慮が欠けたり、何でも自分の価値観に合わせなくてはならないという無意識の強制によって、彼女が別の感情を押し殺すのに疲れてしまったのかなと感じました。

＞社会とのつながりを見出すよう、引き続き自分から行動しないといけないのに尽きると思うので、今の自分を打開するための方策について質問はしません。
これに尽きますね。
それ以外の理屈や提案、助言は求めない。
自分を変える（打開する）ことでは、自分は幸せにはなれない。

よくわかりました。
他人の何か勇気や元気の出るような話。
そこに感情移入することで疑似体験を望んでいらっしゃるのでしょう。

まず勇気を出すには、自分の考えを疑うことです。
100％確信のある自分の考えを本気で疑うことができたならば、
あなたは自分を全く別の角度から見る能力が身についたということになります。
それができるようになると、今まで気付かなかった（気付かないようにしてきた）様々の都合の悪い事実も客観的に受け止めることができ、傷付く痛みを恐れるあまりに無視をする必要がなくなります。
憑き物が落ちる、目が醒めるというやつですね。

本当に生きがいだったのか。
交際範囲を広げる必要があるのか。
不安の正体とはなんなのか。

100％の確信が、本当に100％ではないと気付いた時、
不可能は不可能ではなくなります。
100％だと信じている自分の姿を、全く別の方向から眺めてみると、
他にも色々な可能性を感じることでしょう。
可能性がある、と感じた時にそれを実行してみたらどうなるだろうかと考え始めるのではないでしょうか。

道がないわけはありません。
見えていないか、見ないようにしているだけですし、
そこに気付く方法を知らないだけなのだと思います。
勇気や元気というのは、他人から与えられること以上に自分で生み出すことができるものでした。
頭が固い人ほど難しいことでもあるでしょうが、
方法がわかれば、自分で自分の心や可能性を折らなくても良くなります。

気が向いたらやってみてもいいのでは。
私は自分を疑って他人を信じてみるということができるようになってからは、
切り替えるのが早くなりました。

可能性や希望は自分自身で感じていくものですしね。

お礼

ご回答ありがとうございます。図星をグサリと突かれたような気分です。ただ、自分の強情さ、プライドの高さは頭の中では分かるのですが、行動として変化させる方法がわかりません。他人を信じてみるのも、今とどう変えるものなのかイメージが湧きません。考えながら、少しずつ体感してみます

回答No.4

pekoru777

恋愛に勝るものがない
何をしても愛し愛されることより魅力を感じない

そんな自分は素晴らしいと思えばいいの

それから、引きずって無気力タイムは貯金してるの次への貯金

寂しくて辛くて生きがいなくて　とってもよくわかる自分がブラックホール虚無感の塊みたいな

けれどそれはあなたが愛し愛されることを強く強く強く求めてる愛が欲しい濃い、人だ、ということなの

まぁ、しばらくおちててください

運命の人に会ってないの

運命の人って別れないからね

もちろん結婚できる人と、＝ではありませんよ

けれどね本物は繋がるの

どんなことがあっても

あなたにはその出会う見つけるチカラありますよ

求めてるんだもん

お礼

ご回答ありがとうございます。そう信じて今は耐え抜くしかないですよね…

回答No.2

thinkand

恋愛や趣味ではなく、仕事で大きく成長することをお勧めします

今の仕事が物足りないのなら、難易度の高い職種に転職する、とか

仕事は人間を成長させてくれますよ

貴方に必要なのは、趣味ではなく、良い男になるための成長かと思いました

良い男になればその貴方に見合うもっと素敵な女性が現れますよ

恋愛と趣味しかない男は、
中身が薄くて大人の男としての魅力というか頼もしさが欠けるように思います

中高生までならお花畑脳の女子にはモテても、これから男を見る目が備わってきた女性にとっては、物足りないと思います

お礼

ご回答ありがとうございます。やはりなんだかんだ、仕事に没頭するのが一番ですよね。気持ちを何とか切り替えます

回答No.1

noname#242000

私は21で初めての彼女にふられ、25で新しい彼女ができて貴方と同じ26で相手をふりました。
ふったふられたの違いは有ると思いますが。
それから10年後、今の嫁と結婚しました。10年はとても長く感じましたよ。
あんまり気にしなさんなって。

お礼

ご回答ありがとうございます。10年、ですか……。でも確かにそう信じられるなら頑張れる気がします！