やる気が出なくて困っています

質問

５８歳の技術系職です。
CAD作業、見積、機器設計、ネットワーク設計、提案書作成など広範囲な電気通信業の業務を行っています。
現在７つの案件を抱え、２つのプロマネと１つの現場代理人職を担当していますが、全ての業務、作業に全くやる気が起きません。
AmazonPrimeVideo見ながらネトゲに逃げる毎日です。
現場業務のある日は仕方なく現場に出向きますが、とうの昔に発注しておかなければならない機器や材料の手配すら出来ていません。
CAD作業も全く出来ておらず、来週には施工図ができず施工が止まりそうです。
まぁ端から見ればオタクが引きこもりしてる以外の何者でも無いと思います。
ここ１０日ほどは必要に迫られてWindows10へのアップグレード作業を数台のパソコンで行い、NASの更新、バックアップの作成などをぼちぼちやっていましたが、それすらも面倒です。
何もかも面倒で、洗車もしてませんし、自炊もしていません。今年電気施工管理１級と電気通信施工管理１級と建築士２級を取得する予定だったのですが、こちらの受験対応も手に付きません。昨年は消防設備士他数種類の資格を取得しており、まだボケてはいないと思っています。
離婚して子供達も居ませんし、猫３匹と同居中です。
年収１８０万円程しかありませんの、アパート暮らしが２０年ほど続いています。
もうそろそろ死ねと神様が言っているのでしょうか？

回答No.6

KGS · ベストアンサー

男性更年期障害の症状と似ていますね。
https://www.nippon-shinyaku.co.jp/healthy/male_urinaryorgans/male_menopause.html

なまけ癖と似ていますが、男性ホルモンバランスの乱れから来る病気です。

一度、泌尿器科で相談してみてはいかがでょうか。

心理的なものではない気がします。

補足

ご回答ありがとうございます。
大変参考になりました、

回答No.10

nyg2u

すでに回答している方がいらっしゃいますが、私も男性の更年期だと思います。私は女性ですが、夫ととともに更年期の症状が出てきて、大変困りました。どちらもやる気がなくなる、だるい、頭が重いなどの症状が慢性的に続くんです。でもそんな時は自分を責めすぎないようにすることが大事だと思いますよ。ホルモンバランスの乱れなんだ、年をとったから仕方がないんだと思うようにすれば、気が楽になります。仕事が進まないと大変でつらいとは思いますが、できるだけ自分のペースでお仕事がうまくいくことを願っております。

回答No.9

siawase276

補足コメントを読んで再回答させて頂きます。
いろいろ試してうまくいかない時は、
自分の常識や社会の常識をはずしてみるのもいいのではないでしょうか。
私が、会社の同僚にすすめているのは、滝行やごま行や断食です。
または、やったことのない趣味をしてみる。
お城のプラモデルとか一人カラオケとか。
あとは田舎ぐらしはどうでしょうか。
常識をチェンジして第二の人生をエンジョイしてみて下さい。

補足

ご回答ありがとうございます。
補足を読んで頂いて、再回答頂けるとは結構嬉しいです。♪
時々「常識が無い」と非難されるので、多分社会の常識の方は外れているんだと自覚しています。
本人的には非難されている内容に納得は出来ておりませんが、最後まで論破してしまうとその方の人生観や人間性を全否定してしまいますので最近は流すようにしています。
そうなるとあとは自分の中の常識と思っている部分や、閾値（スレッショルドレベル）なんでしょうね。周りの反対を押し切り、国家公務員へのレールも捨てて、高校出て直接社会人になってしまったことは今も人生の反省点としています。後悔しているわけではありませんが、技術系の仕事をしていて、恩師と呼べる教授やゼミの仲間がいる大卒の方々を羨望することはあります。
大学で特別講師の仕事をしていた時期は、余計にそういう感情を持っていたように思います。

滝行、ごま行、断食ですね。私も賛成です。真言密教系のお寺には小学校に上がる前から両親に連れて行ってもらっており、そのまま現在に至るまで参拝と御護摩は欠かしていません。
私が通っているのは別格本山なのですが、本山にも出かけており、荘厳な雰囲気に圧倒されると共に心がリフレッシュされますね。
別に信徒では無く檀家でもありませんので、他の宗派の方に誘われれば説法を聞きに行ったりもしています。奈良が拠点とか日産の跡地を買い取った所とか、真言系が多いようです。
お城のプラモデルは組んだことは無いですが、戦艦大和は組立ました。また、小学生の頃から鉄道大好きで、鉄道模型はずっと手元にあります。平行して乗り鉄、撮り鉄ですので、前は出張など全部ローカル線で、九州博多から全線鈍行で東京まで帰ってきたこともあります。
自他共に認める鉄ちゃんですので、技術系の基礎知識はほぼ全部鉄道からのものです。土木工学（先進導坑上部半断面掘削とか沈埋函工法とか）電気系も回転変流器とか水銀整流器とか日本の国土では直流直巻電動機がなぜ最適なのか。カメラの知識などなど、元を正せばみ～～んな「鉄」ですね（笑）。ここ数年で一気に老眼が進んでしまい、もう鉄道模型の組立や写真撮影などは出来ませんので、出張したときの気晴らしくらいです。
一人カラオケ、音痴で無ければ通っていると思います。自分の音程が外れていることが明確にわかりますので、嫌になってしまいます。音楽は好きで、子供の頃はエレクトーン教室に通ったり高校では楽典取ったりしていました。技術職に就いて最初の頃の仕事はコンサートの音響技士や建築音響（舞台設計）の仕事をしており、音楽大学の新築工事でチーフをしていました。
移動中の車の中で好きな楽曲を大音量で聞きながら口ずさむ事はあっても、カラオケは悲しくなるので行けませんね。（笑）
田舎暮らし、憧れますね。父方・母方ともに実家はド田舎ですので、猫連れて時々寄らせて貰っています。隣家までほぼ１キロ、コンビニは隣町にしかありません。夜中は星の数が１０倍位になるような所です。引っ越してきても良いかなぁと時々思っています。
アパート暮らしなので庭はありませんが、プランターで植物は育てています。四万六千日で毎年ほうずきを貰ってきますので、夏はほうずきとアサガオです。他の季節はなかなか育てるのが難しいですから、通年で育てられる物にしています。春は周辺のお庭に梅・桃・桜が満開しますので借景ですね。

回答No.8

kaitara1

できることとできないこととをきちんと区別できていないのでは。

補足

ご回答ありがとうございます。
できないこと。と言うのが良く理解できませんが・・・。
さすがに出来ないことは引き受けません。出来ることをしなければ仕事は無くなります。
高卒の私が出来るような機器設計や現場監理など、大学を出ている皆さんならちゃっちい話でしょうし、「自分がやる」仕事には分類すらされない内容だと思います。
CADなんてスマホいじれれば楽勝ですし（小学生でも可能でしょう）、１００人程度のプロマネなら新卒でも可能です。
総工費１億円程度の現場代理人だったら建設系の大学を出てれば、バイトでも可能でしょう。
２５５拠点以内の広域ネットワークの設計やルーターのコンフィグ設計なんて中学生程度の学力があれば十分すぎますし、高校でIT学べばおつりが来ちゃいます。
だから年収２００万円前後なんです。その程度の低レベル（底辺）の仕事なのにやる気が出ないので困っているわけです。
普通の技術職の方なら、ちょちょいのちょいだと思うのですが・・。

回答No.7

hahaha8635

一般人としてはやりすぎ
給与が低いのは竹中平蔵のせい

補足

ご回答ありがとうございます。
年代的にはこれでも作業量が少ないと思います。
年収的には普通だと思います。大手企業の契約社員もやりましたし、取締役も経験しましたが、年収２００万円前後は社会人になってからずっとです。
社会人になった頃は最低時給４５０円位だったから、今の方が実質時給は下がってますよね。
１日５０００円位は常識的な金額と思います。
必要に応じて国家試験資格も取りますが、「持ってなければ仕事無くなるよ」と言われれば、取るしかないと思うのですが・・・。と言うわけで受験対策もしなきゃ来年仕事が無くなりそうなので困っています。
ピチピチ（死語）の新人が同じ資格を取れば、そりゃ若い方を取りますよね。今や資格社会ですから、経験や実績なんて関係無いし資格さえ持っていれば何にも知らなくても誰も文句言わないし。

回答No.5

rincho

ご自分でこのカテゴリーを選んでいる通り、メンタルクリニックでお世話になるのが最良かと。受け入れてくれる先生を探してください。

補足

ご回答ありがとうございます。
別項にも書きましたが、なかなか先生と折り合いが付かないんですよね。
「よく知りもしないのにゴチャゴチャ言うな」みたいな感情の方が先になってしまいます。
「プロマネや現場代理の経験あるの？」とか「C++で何ステップ位のプログラム組んだことがあるの？」とか・・・。
「週末に出来る趣味とか如何ですか？気分転換になりますよ」とか言われると「は？年収２００万も無くて、家賃・光熱費・食費・通信費払ってどれだけ残ると言うんだよ。こっちは月～土で祝日なんか無いんだよ。バカかお前は？」って思っちゃうんですよね～～。

回答No.4

siawase276

鬱っぽいですね。
冬に強くなります。やる気がなくなります。
旅に出てはどうでしょうか。
（心の旅も含む）

補足

ご回答ありがとうございます。
出張の前後などに休みを入れて、そこそこぶらぶらしてるんですけどねぇ。
房総半島や紀伊半島に出張したら帰りはフェリー（どちらも１時間程度ですが）で、とか。
出張先近郊での観光施設に行ったり。
出張期間中はビジネスホテルですが、最終日は観光旅館に泊まったりもしています。
それなりに気分転換もしているつもりなのですが・・・。

回答No.3

rincho

警察に相談してみては？

補足

ご回答ありがとうございます。
警察は原則民事不介入ですので、相談には乗ってくれないと思います。

回答No.2

rincho

やる気が出ないのですね。メンタルクリニックで相談してみると良いかもしれません。

補足

ご回答ありがとうございます。
精神科とは１０年来お付き合いしていますが、どの医者もバカばっかりで、クズな回答しかしませんので毎回大げんかになってしまいます。
こちらの職種の内容も理解できず、システム工学もわからない、ITにはとろくさい、飯場に泊まり込みしてシステムの立ち上げをしなければならないような作業環境も理解できない、用は世間知らず（特に底辺部ね）なので、全く話がかみ合いません。
性格攻撃と雑学攻撃した精神科医に「お前なんか死ね！」と言われて塩をまかれたこともあります。

回答No.1

pipipi911

或る種の燃え尽き症候群に近似した
状況のような雰囲気が感じられます。

自意識の要求水準と云いますか
自己強制水準を下げてみませんか。
私はネトゲとかパチンコ・競輪・競馬・競艇etc.
世の大方の男性の好みとは全く無縁なので
そちらの方面から生じる歓喜が如何なる
水準のものなのかが不明なのですが、
とりあえず、キャバクラかソープあたりで
リフレッシュタイムをとりませんか。

Good Luck.

補足

ご回答ありがとうございます。
テレクラ黎明期からシステムの立ち上げ、メンテを担当したり、スマホ登場前くらいまでは店舗のHP製作や女の子達のスタジオ撮影立会などを担当していましたので、残念ながらリフレッシュにはならないんです。

お酒も全く飲みませんし・・・。男として付き合うには全くつまんない奴ですよね。
現在はごくふつーの企業さんのお仕事ばっかりです。