※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：親友が死んでしまった）
親友が死んだ…唯一無二の存在を失い、どうすればいいのか
このQ&Aのポイント
私が親友と出会ったのは6年前。家が近くて家庭環境も似ていたため、すぐに仲良くなりました。親友は統合失調症で私も精神的に不安定な病気を抱える中、お互い支え合ってきました。しかし、最近は連絡頻度が減り、親友の症状も悪化してしまいました。年末年始の連絡が取れない状況で親友が自殺してしまったことを知り、何もかもが重くなりました。
親友の彼氏と会った私は、彼に寄り添いたい思いと親密な関係になりたくない思いが交錯します。彼の将来のことを心配し、どう接すればいいのか悩んでいます。また、親友との未消化の約束も頭をよぎります。突然の出来事に体が追いつかず、今後どうすればいいのか不安です。
一人では答えを見つけられない私は、相談する場所を探しています。どうすればいいのか、どのように寄り添えばいいのか、この先のことを考えると不安でなりません。お力をお貸しいただけると幸いです。
私と親友は6年前に出会いました。
家が近かったのと、お互い家庭環境が悪かったこともあって、深く分かり合えて、すぐ仲良くなりました。
親友は統合失調症でした。
私も精神的に不安定な病気(自律神経失調症やパニック)がありましたが今は落ち着いています。
とても良い子で優しくて、自分の体調をコントロールしながら私とあってくれたり、親友だからこそ、この関係が続くように気を使ってくれてました。
私はそんな親友が大好きでした。
人付き合いを続けることが苦手な私にとって、一番長く続いた友達だったし、何でも話せる相手でした。
相談するといつも私の味方で居てくれて、明るい言葉をかけてくれたのでとても励みになりました。
今年に入って、私が将来のことを考えて転職をしました。
やっとやりたいことが出来ると思って、無我夢中で走り続けました。
毎日寝不足でしたが、将来を思うと充実感があったので頑張れました。
親友も頑張っていることを理解してくれてましたが、忙しかったので、連絡頻度が減ってしまって
私が不安にさせたせいで、親友は統合失調症の症状も出てしまいすれ違ってしまいました。
けど、失いたくないし、これからも付き合いは続けていきたかったので本音で話し合い、ちゃんと喧嘩して仲直りできたと思ってました。
年末年始の休みに入れば連絡できると思って楽しみにしていた矢先、親友が自殺したことを知りました。
たまたま私以外の友達とも連絡が取りづらい状況だったそうで、そんな時に症状が出てしまい、命を絶ったそうです。
今までも死にたい気持ちと戦って乗り越えてきたのに、なぜ今…との気持ちが消えません。
何よりもかなしい思いをさせてしまったこと、唯一無二の親友を失ったことで、体が重くぽっかり穴が空いてしまいました。
あの時私が転職なんかしなければ…先延ばしにしてもいつかは来てしまったのかもしれませんが
親友には彼氏が居たので、亡くなったあと状況が知りたくて会いました。
私よりダメージを受けていて、この先この人は生きていけるのか心配になりました。
親友の彼氏なので、親身になりすぎて変な関係になりたくはありません。
でも死んでしまうくらいなら、助けてあげたい気持ちはあります。
どうやって寄り添ったらいいのかわかりません。
また、親友と約束していたこと
〇〇に行こうね、〇〇しようねとかが
宙ぶらりんな状態になってしまって
どうやって消化したらいいのかわかりません。
今はまだ、突然のことで体が追いついていないけど、これから先相談したい事があったら、私はどうすればいいのだろうと不安です。
ひとりじゃいい答えが出せそうにないので、お力をかしていただければと思います。
よろしくお願いします。
