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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：仕事中の貧血対策）
仕事中の貧血対策
このQ&Aのポイント
- 立ち仕事中の貧血対策とは？おすすめの予防方法や注意点を紹介します。
- 仕事中の貧血対策には、鉄剤の摂取や手軽に食べられるお菓子が効果的です。また、麦茶を持って行くこともおすすめです。
- 給水や生理痛の薬の摂取を忘れないよう注意し、定期的に休憩を取ることも大切です。
- softballSS6
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- ヘルスケア(健康管理)
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質問者が選んだベストアンサー
そうですか、アルバイト中に立ち眩みがしたのですね 確かに貧血かもしれませんが、もしかしたら熱中症の疑いはありませんか？ 冬場でも熱中症はありますからね 厚着をしてその場所が暑いのならその疑いがありますよ 可能ならばポカリスエット等のスポーツドリンクをこまめに補給すれば防げると思います あとは、呼吸が浅くならないように気を付けて下さい 定期的に深呼吸をするだけでも大分違いますよ
その他の回答 (4)
- nagata2017
- ベストアンサー率33% (6878/20342)
回答No.5
すぐに頭の位置を下げることで防げます。
質問者
お礼
うーん
- chiychiy
- ベストアンサー率60% (18537/30887)
回答No.4
こんにちは それは脳貧血では？ 貧血とは違います。 起立性障害と言って、立っていることでなったりします。 もし、目の前が真っ暗になったら 直ぐにその場に座って下さい。 常温のお水があればそれを飲んだりするくらいで 特別なお薬はありません。 洗い場でしたら 少しその場で足踏みしているといいです。 後は着圧ソックスなどです。 https://eonet.jp/health/healthcare/health66.html https://www.bbm-japan.com/health/17186371
質問者
お礼
もともと低血圧で立ちくらみがひどい時期もあったので関係あると思いました 参考になりました 回答ありがとうございました！
- tzd78886
- ベストアンサー率15% (2590/17104)
回答No.2
本当に「貧血」ですか？一度医者の診察を受けてください。一般的に言われる「脳貧血」は「貧血」とは全く関係ありません。
質問者
お礼
なるほどです ありがとうございます
noname#246945
回答No.1
こんばんは。 参考に読んで下さい。 https://oggi.jp/193334
質問者
お礼
既に拝見していました ありがとうございます
お礼
なるほど…… ポカリスエット良さそうですね！ 参考になりました 回答ありがとうございました！