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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:外食のみの食生活。)

外食のみの食生活で身体に悪い理由

このQ&Aのポイント
  • 外食のみの食生活は身体に悪影響を与える可能性があります。
  • 外食では栄養バランスが偏りがちで、必要な栄養素を摂取することが難しいです。
  • また、外食のメニューには多くの油や調味料が使われており、摂取カロリーが高くなる傾向もあります。

みんなの回答

  • stss08n
  • ベストアンサー率16% (454/2764)
回答No.1

栄養分が、偏るからで”糖尿病等色々な事もあるのでしょう。・・・

noname#241318
質問者

お礼

ありがとうございました。m(_ _)m