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お茶のカフェインが心配
もう3歳の子供がいますが、普通にお茶を飲ませていいものでしょうか。 私が小さい頃は「眠れなくなる」といって飲ませてもらえなかった記憶があります。 そんなに心配するようなことではないと思うのですが・・・。
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質問者が選んだベストアンサー
私もお茶が大好きで子供にも毎日飲ませていますが緑茶ではないです。 玄米茶か麦茶です、体にいいしカフェインは少ないし（麦茶はカフェイン０ですよ）麦茶はたまにウーロン茶とミックスになった物も市販されていますので気をつけてください。緑茶もお湯で薄めるなどして飲ませてはいかがですか？虫歯になりにくい成分もありますし、ガンなども防ぐそうですよ。子供時代から習慣にしてもいいと思い私も実行しています。 うちの子（４歳）は寝る前に玄米茶飲んでも寝る時間になれば寝ますよ。 アメリカ在住ですが日本式の生活ですくすく育ってます！
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- musimusi29
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回答No.4
うちは１歳3ヵ月ですが、大量ではありませんが 時々飲みます。（というより祖父母が与えてます） 普段は麦茶ですが、大量でなければ問題ないのでは。
質問者
お礼
そうですね。飲みすぎには注意します。
- tunami23
- ベストアンサー率26% (37/140)
回答No.2
確かに緑茶には、カフェインが含まれていますが、よほど大量に飲まなければ大丈夫だと思いますよ。 それよりも緑茶のカテキン効果で、虫歯になりにくくなるという話を聞いたことがあります。 6歳の息子は、1歳頃から食事の時はいつも緑茶を飲ませています。 そのおかげなのか、虫歯は０です。 薄目にしたり、夜は控える程度で良いのではないでしょうか。
質問者
お礼
適量を心がけたいと思います、ありがとうございます。
- miumiumiu
- ベストアンサー率21% (715/3385)
回答No.1
こちらを参考にどうぞ。 http://www.nms.co.jp/uso/uso33.htm 飲みすぎなければ大丈夫だと思いますよ！ この季節だと麦茶がいいでしょうね。
質問者
お礼
とても参考になりました、ありがとうございました。
お礼
お茶はやはり体にいいと聞きます。お茶好きになってもらいたいです（＾＾）