目覚めの時の胃部不快感と目覚めの時の不安感

質問

(1)もう何年も前からの事ですが、目覚めた時に胃の不快感を感じます。痛みではなくどちらかというと筋肉疲労に近いような感じです。目覚めてしばらくすると症状は無くなっています。寝る前に飲むとよいとされる市販の薬を試しましたが、思ったほどの効果は無いようです。
(2)寝る前は明るい気持ちで布団に入るのに、朝目覚めると、何となく不安な気持ちになっています。何か嫌な夢でも見た後なのか、或いは、日中は外界の刺激があるので気が紛れていて表層化していない心の中の様々な不安が、寝ることにより外界からの刺激な無くなり表層化してくるからなのか？
毎日の事なので、朝は爽快に目覚めるようになりたいのですが、アドバイスいただけますか？

回答No.2

nagata2017

製薬会社の解説
https://www.i-no-science.com/check/check02.html

1の朝起きたときをクリックしてください

ストレスあるいは加齢による胃の働きの低下によるもの

お礼

ありがとうございます。

回答No.1

toiawasedesuyo

59歳　男性
胃に食物が残っている感じですか？
私の場合ですが、食べてから2時間以内に寝ると
朝起きたときに胃がもたれた感じを受けます
ただ、個人差もあるようです
もし食べて２時間以内に寝ているなら２時間以上経過して
寝て見てください
改善したら良いですね

お礼

ありがとうございます。