マルチミネラルビタミンに代わる食品はありますか？

2019/07/28 20:50

もちろんサプリメントほどでなくとも、これらがバランス良く含まれる食品はないですか？アーモンドや海藻はそうかと思いますが、他にあるでしょうか。天然のサプリメントのような。

質問者が選んだベストアンサー

2019/07/29 12:29 回答No.2

こんにちはスーパーフードと言われるものでしょうか？ https://www.superfoods.or.jp/%E3%82%B9%E3%83%BC%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%95%E3%83%BC%E3%83%89%E3%81%A8%E3%81%AF-2/ ウコン、チアシードなどアボカドやマンゴーも人気です。

2019/07/29 17:00 回答No.3

天然のサプリってあるのですか？ちゃんとご飯食べればと思いますけどね？

noname#238230

2019/07/28 21:09 回答No.1

アーモンドや海藻くらいですね