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変わりたい！ヤキモチ焼きな私の気持ちとは？
- 私は昔からヤキモチ焼きで、子供の頃から大好きな叔母に子供ができるだけでも複雑な気持ちになっていました。大人になっても彼氏に対してもヤキモチ焼きで不安でたまらない。女の子＝浮気すると思ってしまい、それを彼氏にぶつけてしまっています。彼氏も呆れられるのも時間の問題だと感じています。
- 二年半もこのヤキモチ焼きの状況が続いているため、私は変わりたいと願っていますが、どうしても自分の気持ちがコントロールできません。彼氏との関係もややこしくなり、彼自身も私に女の子のことを話すことを避けるようになっています。
- しかし、私は嘘をつかない人だからこそ、自分がこんな状態で嘘をつき出すのではないかと不安になります。このままでは悪循環が続くだけでなく、彼との関係も壊れる可能性があります。どうすれば変わることができるのか、教えてください。
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質問者が選んだベストアンサー
単純に言えば、変われません。 ただ、可能性があるとすれば、やきもちや嫉妬を超える愛に包まれる事です。 正直、質問の内容を読んでいる感じでは、相手の人は貴方を温かく包む存在ではありません。 二回も別れられているようですし。 うーん・・・何でお二人はお付き合いを続けられておられるのでしょうか？ 惰性ですか？ それならば、スッパリ別れて、違う道を歩むべきです。 きっと貴方を受け入れる最高の存在、他に絶対にこの世に居ます。 ただ、巡り合えるかどうかは・・・確率的には難しいでしょうね。
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- pipipi911
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アナタ様のそのような状況の根本的な 原因を知ることができれば、 そうしたことに悩んだりすることから 解放されます。 「人間のすべての性質のなかで、嫉妬は一番みにくいもの、 虚栄心は一番危険なものである。心の中のこの2匹の蛇から 逃れることは、素晴しく快いものである。 （Carl Hilty『眠られぬ夜のために』）」 「女の最大の悪徳は嫉妬と愚痴である。 （宮本輝）」 という嫉妬・虚栄心・愚痴に、中傷・詮索・猜疑心（＝サスピション） を加えた 6匹の蛇を棲まわせている女性って、少なからず いるのですが～～～どうしてそうなのかは、 ショーペンハウエルさんの女性に関する言葉が ヒントになる筈です。 ［例えば、 問題解決の有力なツールである「マインドマップ」 「特性要因図」を活用すれば、諸問題をクリアできます。 書き方は、検索すれば解ります］ ふろく： 『嫉妬をとめられない人』 『困った悩みが消える感情整理法』 を読んでみることもお勧めしたいです。 アナタ様の《不安》の根源に存在する 感情に就いても知ってみませんか。 いまいまの暮らしの中に存在している 負の感情エネルギーの全てを「紙」に書き出して みますと、感性・感覚が整理されますので こちらから始めてみるのも 1つの方法です。 女性の場合、何かしらに 確たる自信を持つことができれば 暮らし方が変わって来ますよ。 お料理でも、ダンスでも、書道でも、 「一期一会」のスタンスで人を楽しませ 自身も楽しめるスキルなどでも～～～～ CiaoCiao.
- doraneko66
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根気強くすれば良いので、そう言ったことに 挑戦してみたら良いのでは？ ダイエットするとか、毎日、ジョギングするとか 嫌なこと辛いことを毎日してみる。とか それをやりながら、どう考えを変えたら良いのか 考えてみる。とか よは、彼が心配するほど、あなたが魅力的であれば 問題ないのだと思います。
- marissa-r
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嫉妬心とは妬み。 妬みと羨ましいと感じる羨望、疑う気持ちの猜疑心はセットだそうです。 何故、妬むか。 それは先ず自分に自信がないから。 質問の中でも“不安”とありましたよね。 自信が無いから自分が捨てられるのではないか、と不安になり何でも疑う。 どうすれば良いか。 自分に自信を付ける。 そして精神的自立をする。 あなたが未だ10代、20代なら変われるチャンスは有りますよ。 しかしそれには、きちんとした専門家にカウンセリングを受ける。 自己流では難しい。 また主観的な○○セミナーは駄目ですよ、お金だけ取られて終わりだから。
- iwa1224
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31歳男です。 心理学に多少詳しいです。 性格の悩みは、自覚することが出来れば、解決は近いと思っています。 性格を根本から変えることは難しいので、少しずつ思考をズラしていくのです。 「こう思ってしまうけど、ちょっと控えてみようかな」みたいにしていけば、バランスは取れていくと思いますよ。 上手く自分の性格と付き合ってみて下さい！
- kaitara1
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やきもちというのは支配欲から出てきます。自分の支配力の大きさに気が付けば少し変わるのではないでしょうか。原則として世の中のことは自分の思い通りにはいきません。もしうまくいったら大喜びです。自分の力にふさわしい支配欲を持つべきです。
- sashakiss
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あなた自身、寂しがりやさんで、 愛情に飢えてしまっているのでしょうね。 だから、そんなにヤキモチを妬いたりしてしまうのでしょう。 愛は、相手に求めれば求めるほど手に入らないものです。 求めずして、相手を思いやる気持ちを持つことです。 彼の気持ちを考えてあげれば 不必要なヤキモチは、愚かである、とわかると思いますよ。 今のあなたは、 「自分が自分が・・」という気持ちが 強くなりすぎているのだと思います。 相手を信じること、 相手を思いやる気持ちを持つこと・・・ それを大切に、丁寧に扱うことで あなた自身変わることができると思います。 そして、 彼氏のこと意外に なにか自分自身を満足させてくれる趣味を持つことです。 あと、なりたい自分を見つけること。 どんな女性になりたいですか？ 理想とする女性はいますか？ そういう人を見つければ おのずと自分もそんなふうな振る舞いをしていくものです。 今のあなたは 心が狭く、自分のことしか考えない人になってしまっています。 もっと心が豊かになるように、 自分の中に良き物を取り入れ、知識を増やしましょう。 そうすれば、変わることができ、 彼のほうがあなたの動向を気にしてくれるようになるでしょう。 ステキな女性になってくださいね。
この質問は人は変われるのか？という質問ですかね？ そうでしたら難しい話ですが、変われないと思います 変われるのであればとっくに変わっていると思うんです なのに変われていないのであれば人は変わらないと思うんです ただ、人は耐えることができます ヤキモチの気持ちが出てきても、それを生活に影響がないレベルまで耐えることはできるようになるかもしれません 耐えられないで人にあたってしまうその瞬間に、その人に「大好き」と言ってあげてください 落ち着いていられるようになると思います
