3年付き合った彼との失恋

質問

3年間付き合った彼氏に振られました。
大学で知り合い、就職を機に最後の1年間は遠距離恋愛をしていました。

理由は、先が見えないこと・3ヶ月に1回程しか会えず気持ちが冷めてしまったとの事でした。
突然の別れでしたが、彼の事なので長い時間をかけてたくさん考え抜いた結論だったのだと思います。

ただ、その別れ話を最後まで私に気付いてほしくなかったようで、
その話をされる直前までデートを普通に楽しんでいました。そのため気持ちの落差が激しく、またなぜ相手を振るのに普通のデートプランを考えていたのか理解に苦しみました。

3年という月日と「大学時代」「一人暮らし」「就職」人生の節目となる瞬間を支え合って過ごしてしまったからこそ、
思い出す事が多く、情も強く、とても辛いです。

ただ、遠距離でも定期的に会おうという姿勢が見えなかったり彼の冷めていく気持ちにはなんとなく気付いていたので、やっと別れを切り出してくれたとホッとして悩みから解放された気持ちもあります。

それでも思い出してしまうので、家で1人になって考えたり、友達とたくさん遊んだり、予定を詰め込んで忙しくするようにしています。

学生時代から付き合った人と結婚したい、と昔から夢見ていたので23歳の私にはもう叶えることができないと思うと悲しいです。
また、これから出会いはあるのでしょうか。
結婚できるのでしょうか。
一生1人で過ごしていくのでしょうか。
3年も付き合った相手に振られてしまうなんて、自分を否定されたようで惨めでどうしようもない気分です。

大好きでした。愛されるというよりは、人を本気で好きになる、愛するという事を知った恋でした。
遠距離は辛かったですが、国内外問わず色んな場所に連れて行ってもらい、多くの初めてを彼とともに経験しました。どうか綺麗な思い出にしたいです。

ただの日記のようになってしまいました。
知らない誰かに話をきいてもらいたかったのかもしれません。
失恋のエピソードや、立ち直り方のアドバイス、励ましの言葉など何でも構いません、落ち込みが酷い私にご教示下さい。

回答No.5

hiori8

はじめまして。

わたしの過去の失恋と重なる部分があり、目に留まったのでコメントさせていただきます。

わたしも遠距離の彼と結婚願望の相違から別れたことがあります。わたしはすぐにでも結婚をしたいと思っていましたが彼は違ったみたいで、はっきりと結婚する気はないと言われたときはショックでした。

遠距離だったのでIchigo1様と同じようにわたしもいろいろな場所でデートをし、「毎回旅行みたいだね」とふたりで笑って楽しんでいました。別れた後は、テレビの旅行番組でその場所が特集されているだけで胸が痛み、二人で一緒に行った場所にはもう行けないと切なくなりました。

別れてすぐ彼を思い出してしまうものは全て捨てました。もらった口紅、アクセサリー、靴…物には罪がないとわかっていても自分のそばに置くことは耐えられず片っ端から断捨離しました。

それでも一緒に見た映画が地上波で放送されたり、ラジオで彼の好きな曲が流れたりすると何とも言えない悲しさがありました。夜、寝る前ひとりになるとどうしても思い出してしまい、泣いてしまいました。

友人からは「時間が解決するよ」と励まされ、自分ではこの感情をどうにもできないので涙が出るうちはひたすら悲しもうと思い、ひとりのときは思いっきり泣きました。そうすると少しずつ彼を思い出す時間が減っていき、今ではほとんど思い出すことがありません。まだ完全に忘れられたわけではありませんが、本当に時間が解決していくのだと思います。

わたしは仕事に没頭したり、友人と遊びに行ったり、婚活アプリで出会った人とデートに行ったりと色々気を紛らわしました。どれもそれなりに楽しめましたがいちばん楽しめたのは飲み会です。お酒の力も借りながらたくさんの人とおしゃべりすると「また恋愛がんばろう」と前向きな気持ちになれました。

まだまだお若いですし、出会いのチャンスはたくさんあります。3年付き合って別れてしまったとしてもIchigo1様自身が否定されたわけでは決してないと思います。むしろ3年もお付き合いが続いたことは素晴らしいことですよ！わたしなんて過去に3か月で振られたことがありますので、3年も一緒にいられるくらいIchigo1様が素敵な女性だったということだと思います。

今はまだ悲しい気持ち、切ない気持ち、寂しい気持ちがあり、立ち直れないかもしれませんが将来を悲観的に考えるのではなくどうか前向きにお考え下さいね。わたしも「自分は絶対に幸せになれる」、「もっと素敵な彼と出会える」と根拠のない自信が持てるくらいには立ち直れました。結婚願望はありますので婚活も現在進行形でしています。新しい出会いで忘れられることもあるかもしれませんのでIchigo1様も出会いを広げるため、いろいろなところにお出かけしてみてはいかがでしょうか？

今は20代でも婚活をしている女の子がたくさんいます！下記のような婚活情報をまとめたサイトもありますので参考までに載せておきます。

https://koikatsu-rendezvous.com/sure-marriage/

Ichigo1様に素敵な出会いがありますよう、お祈りしております。

回答No.4

forever520

40代既婚者男です。

私にも、若い頃に大失恋を経験し、とても辛く苦しい日々を過ごしました。
その時は、あなたと同じように、これから先ずっと1人かも、もうこんなに好きになれる人となんて、出会えないと思っていました。
だから、あなたの今の気持ちは、とてもよく分かります。
苦しいですよね、悲しいですよね、寂しいですよね。

しかし、私も40年以上いろんな経験をしてきて、分かったことがあります。
それは、別れたという事実は、あなたにとって結婚する相手ではなかったという事です。
つまり、あなたが結婚する相手は、別れた彼では無く、他にいるという事が、今回分かったという事です。
あなたと別れた彼がもし結婚する繋がりを持つ2人なら、別れていないのです。
あなたが結婚する相手と出会うには、彼と付き合い、別れるという体験が必要だった野です。
皆さん今現在お付き合いしている人が全てですし、真剣に結婚を考えるかもしれませんが、必ずしも今の人が結婚相手とは限らないわけです。
お付き合いして別れるまでには、様々な体験をします。
そうした１つ１つの体験から、学び気付く事で成長し、いつか出会う結婚相手に備えるようなものです。
我々も、保育園から小学校、中学校、大学で学びながら、社会に出る準備をしますよね、それと同じことです。

そして、あなたがいつか結婚するまでの強いご縁に出会った時に、全てを理解するはずです。
あの時は辛かったけど、あの時に別れていたから、この人と出会えたのだと、心から感謝するのです。
あなたの人生は、全て完璧で正確です。あなたにとってベストなタイミングで出会い、繋がるのです。
ただ、それがいつかは分かりません。
明日かもしれないし、10年後かもしれません。
ただ注意しなくてはならないのは、あなたがいつまでも、元彼を引きずり、後ろ向きに生きている間は、絶対に次のご縁とは繋がらないという事です。
あなたが元彼からちゃんと卒業して、前を向いて歩きだした瞬間に、次のご縁と繋がるのです。
そして、そうした結婚する相手と出会えた時には、必ず分かります。
あ、この人だってね。
不思議な感覚を覚えるのですよ。
そしてそういう人とは、全てが順調でトントン拍子に事が運びます。
中々会えないとか、すれ違いが多く、何かと邪魔が入る相手は、多分違います。
ちなみに、私は妻と出会った瞬間に結婚を決めて、出会いから5ヶ月後に結婚しました。迷いも不安も全く無く、全てが順調にトントン拍子に進みました。
結婚して、10年経ちますが、今も幸せです。
私は、25歳で大失恋をして、37歳で結婚するまで引きずりましたから。
ちょうどこのままではいけないと思い、前を向いて歩き出した時に妻と出会ったのです。
大丈夫ですよ、あなたにとってのベストな人は他にいます。
今はまだ出会っていないだけです。
だから、楽しみにしてその時を待つ事です。
至福の瞬間を味わえますから、心配しないで、今は彼と別れた事実を受け入れながら、とことん悲しみ、落ちて下さい。中途半端にしないで、思い切りあなたの中にあるいろんな感情を開放することが大事ですよ。
さあ、あなたが前を向いて歩き出した瞬間に、素晴らしいご縁が繋がり始めます。

回答No.3

3711710

『学生生活』という概念が貴女ともはや昔の彼とは最初から異なっていたのです。
異なってなくても
『社会人としてのスタート』のテープを思い切り切って行こうとした男の気持ちも理解してください。
貴女に対しては悪いと感じながらの別れであり、彼も貴女には感謝してるはずです。
振られたというキーワードは当りませんよ。今後はそう思わないでください。
人生のコースが異なってしまったのです。
なんかー、心優しくて人間性ある女性に質問から感じますよ。
学生からいつ社会人と成るかは解りませんが、働き給料をいただく生活を継続していくと男性観も異なるでしょう。
懸命に働くのです。そういう姿をみつめる社会のお方は貴女にふさわしい男性を紹介してくれるでしょう。

回答No.2

blazin

リクエストにお応えして。
ゆっくりと深呼吸を。
貴方は自分で書いているじゃない？
とても得るものが多い３年間だった、と。
本当にその通りなんだと思う。
多くの初めてを彼から頂いた。
愛される強さよりも、
自分「から」愛したいと思える感覚の素晴らしさ。
自発的に自分の中に湧き出でる、
相手に対する強い愛情や信頼、親近感。
私の中にも、
そこまで相手を思える感覚がある（芽吹く）んだ♪
それを経験出来た事は、
これからの貴方にとってはとても有意義。
そして、
その彼じゃなければ経験出来なかった事でもある。
そういう意味でも、
彼との交際には意味があり、価値がある。
まずその整理を丁寧にし直してみる事。
今の時点ではまだ、
得たという感覚よりも失った（別れた）
その感覚の方が圧倒的に強い。
それは仕方が無い部分でもある。
振られる≒別れのタイミングの受け身、自分のタイミングでは無い。
振られて「から」、
別れに向き合い、それを受け入れるという作業が始まる。
振った側の彼は、
おそらくかなり前から別れを逆算していた。
その時点で既に、
別れを選んだ自分に納得し、
別れた「その後」の自分の姿も見据えている。
その整理が済んでいたからこそ、
ギリギリまでお付き合いの姿勢を続ける事が出来た。
自分なりの満了感を得る為に、
今の自分が出来る事はやろうと思って向き合っていた彼。
その気持ちや姿勢は、
３年という時間を共有してきた貴方への敬意でもある。
否定という形で別れを感じて欲しくない。
そう考えた彼は、
ギリギリまで貴方と向き合う姿勢は保ち続けた。
振られた側の貴方にとっては、
そんな態度は急にがけ下に落されるような衝撃もあり、
どんな意図があれショックに感じてしまう。
それでも・・・
貴方も「薄々」は終わりを感じていた。
徐々に下り坂になっている事は感じていた。
でもそれを、
ハッキリと感じる事を貴方自身が避けてきた。
既に自発的に会いたい欲が萎えていた彼。
定期的に会わずに「済んで」しまう彼の姿。
そこには、
これからもどんどん貴方との関係を育んでいこう。
そんな右肩上がりの姿勢は見えなかった。
むしろ二人としての限界を悟り、
徐々に頑張る自分から、無理をしない自分へ。
先の見えない関係から、
改めて先を見渡し、そして見つけていける自分へ。
そんな彼自身の移行があったんだよ。
貴方も分かっていた。
でも・・・
認める事はとても怖い事。
これだけ得られた彼との関係。
自分「から」終わりなんて選べないし、選びたくない。
あるとすれば、
相手（彼）から切り出されて終わる形。
そういう事が起きない事を願いつつも、
でもどこかではそれが来る可能性も悟っていた貴方。
全く意外では無い分、
仮に振られてもどこかで納得する自分がいるのでは？
貴方はそう考えていた筈。
そして、
事実そうだったんだよ。
「頭」では貴方も納得している。
ただ・・・
「心」が頭の理解に追い付いていない。
心はまだ、
遠距離前の「あの彼」を感じようとしている。
色々な節目を共有してきた彼と、
自分自身がセットになっている感覚が愛し過ぎて。
それを直ぐに外す事が難しくなっている。
外したつもりでも、
余韻というか名残が支配してしまう（状態）
まさに今の貴方なんだと思う。
それでも・・・
徐々に心も頭の整理に追い付いてくる。
既に貴方は沢山のモノを得ている。
綺麗な思い出的に頑張ろうとしなくても、
いずれ貴方の中には素敵な記憶と経験値が残る。
今は、
別れと言う大きな撹拌（かくはん）が起きている。
湖のきれいな水だって、
バシャバシャとかき回すと一瞬濁るんだよ。
でも・・・
時間が経つと濁りは落ち着いてくる。
必要無いものが下に下にと沈んでいく（くれる）
後に残るのは、
貴方が彼との３年で得た宝石たち。
勿論その思い出全てがプラスとは限らない。
思い出したくないものもあれば、
思い出す事で気持ちがぶり返してしまうものもある。
でも・・・
それも「含めて」彼との関係で得たもの。
濁り無き落ち着いた目で見直せる過去は、
もう貴方自身を苦しめたり追い込んだりはしないから。
それは貴方も信じてみる事。
改めて深呼吸を。
彼との経験を、彼から得た経験を、
彼との関係にそのまま活かせる事が理想だった。
でも・・・
活かすタイミングはどうやら先（別）の人になりそう。
彼との経験があったから、
今（未来）の私があるんです♪
そう言える大人の自分を信じて、
貴方は貴方なりに別れたその後に向き合っていく事。
大切にしていけると良いよね☆

回答No.1

kawaiikaresi

大学からの恋愛って成就しにくいのよね。
大学を卒業して別々の道を歩むとそこに価値観の違いが生まれます。大学時代は何時でも会える環境だったのが社会人になるとそれだけ自由になる時間がなくなる。
思い通りの恋愛を継続できなくなる。ましてや遠距離という二人にとつて最悪な条件が突きつけられます。
ある程度の覚悟があってもやっぱり大学時代の恋愛が忘れなれないし、社会人としての責任感があなた方を苦しめます。

貴女がフラれたのは、彼に新しい彼女候補が出来たからなのか、それとも今のままでは継続できなくなると思ったからかな。

私的には彼氏さんには新しい彼女が出来たのだと思いますよ。それが恋愛から失恋へ移行した流れでしょう。

でもね、３年付き合った経験は後々役に立つよ。
これからの恋愛は社会人として結婚前提でのお付き合いをすることになるよね。
そのためにはダラダラとした恋愛ではなく、今回の山里亮太さんと蒼井優さんのように２ヶ月での結婚も出来るような大きな恋愛をしてください。

人を愛し愛された貴女なら必ず出来ますよ。