※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：人間関係をつくるには）
人間関係を作るにはどうすればいいのか？
このQ&Aのポイント
人間関係を作るためのコツやポイントについて説明します。
人見知りや自己否定感から抜け出す方法について解説します。
大学生活での孤独や不安の解消策について考えてみましょう。
人間関係を作るにはどうすればいいのでしょうか？
私は今年大学に入学した者です。今のところまったくといっていいほど周りに溶け込めず、ひとりでいます。
私は昔から人見知りが強く、人に心を開きにくいタイプでした。見た目も背が高く、顔は黙っていると感じ悪いという自覚があります。
それでも、小学生のころはたくさん友達がいました。打ち解けるとよく話したからだと思います。
でも、見た目はクールで暗いのに中身がどんくさいことに周りが気づくと、よくいじりの対象になりました。いじめではなかったけれど、なんだかだんだん疲れてきてしまいました。もともとメンタルが弱すぎる上にプライドが高いので、余計言われたこと一つ一つが尾を引きました。
そうしてあまりしゃべらなくなったら一気に友達がいなくなりました。元々消極的だった性格がさらに消極的かつ暗くなりました。よく死にたいと思うようになりました。
中学生のときはこんな感じで、高校では自分の歪みを感じながらもなんとか過ごし、大学に入学しました。
これではダメだと思い、勇気を出して名前をきいても、私が肩に力はいりすぎているのか、なかなかうまくいきません…。
話しかけられても同じです。でもたぶん見た感じは私は１人が好きな人とか思われてそうです。
もうグループはできてしまいました。
一人でいることは基本的に好きなのですが、三年から始まるゼミへの不安やグループ活動での不安に時折襲われ、朝起きると死にたいと思います。せっかく国公立入って親に学費出してもらってるのになに甘えてるんだといわれればそれまでです。
高校までとは違うというのはわかっているのですが、私の入った学科は特に華やかでコミュ力高めの子が多いです。そういう子が怖いんです。ずっと怖いです。なんとなくで学科を決めてしまったのも、後悔しています。でも、社会に入ればもっと辛いことあるんだろうなとか思うと怖くてしかたがありません。やりたいことも目標もありません。親孝行したいのに、今は死にたくてしょうがないです。でも死ぬ勇気はないのでたぶん死なないです。
だらだら甘えたことかいてすみません。
不安で仕方がないです。カウンセラーにいくにも、気持ちがコロコロ変わるので話がまとめられないし、こんな下らないことで行ってもしょうがないと思うのでここに書きました。
最後まで読んでくれてありがとうございました。
