風邪の自宅療法。

質問

風邪の自宅療法。
軽い喉と鼻の風邪です。診察を受けず薬を飲まずに治す方法を教えて下さい。理由はお金が掛かるからです。睡眠はここ数日、十分取っていますし食事も三食きちっと採っています。この二点以外の物でお願い致します。明日明後日は休日で自宅に大人しくしている予定です。

回答No.1

KoalaGold · ベストアンサー

体温を上げると自己免疫が上がるので温めておくこと。

水分を取ること。

音や光や振動の刺激を避けること。話しかけられることさえ刺激です。

気持ちを楽しい方向に向けること。お笑いを見たりほっこりする癒される動画を見たりで仕事や勉強のプレッシャーは考えないこと。

会いたい人に「会いたいなあ、でもいまは風邪だから」と連絡を送ること。お見舞いメールがくるだけで心が暖かくなります。

お礼

ご回答、どうもありがとうございました。61歳 男性。

補足

お陰さまで月曜日、全快しました。

回答No.4

SAKUiro

塩水でうがい
肩を冷やさない事
生姜、ネギ、できれば苺やリンゴを食べること

かなぁ。

お礼

ご回答、どうもありがとうございました。61歳 男性。

補足

お陰さまで月曜日、全快しました。

回答No.3

pipipi911

私がユーロ圏にいた際に教えられたのは、
風邪を引いたら、水風呂に入るか、
冷水シャワーを浴びることでした。
お試し、有れ！

［知り合いのドクターに云われたのは、
タンパク質とビタミンCを摂取すれば
風邪は治るということ］

なんであれ、
「風邪は万病の元」ということを忘れないこと
ではないでしょうか。

［水風呂・冷水シャワーを、
通年、行っていれば、風邪などとは
無縁でいられます］

Good Luck！

お礼

ご回答、どうもありがとうございました。61歳 男性。

補足

お陰さまで月曜日、全快しました。

回答No.2

noname#239865

風邪は薬を飲んでも飲まなくても6日以上長引くことはありません、
自然完治します。
それに風邪薬の特効薬はありません
水分と睡眠をとれば十分です。

お礼

ご回答、どうもありがとうございました。61歳 男性。

補足

お陰さまで月曜日、全快しました。