胃不調のための食事

質問

胃痛、胸焼け、膨満感などで食事が少ししかとれなくて、病院に行ったところ検査はしてませんが恐らくウィルスによる胃腸炎だろうと診断、処方されました。

それから1週間以上経ちますが、胸焼け膨満感などは治りましたが、雑炊でも少し多めに食べてしまっただけで胃痛になったり、疲れが原因なのか夜になるとキリキリしたりと困ってます。胃痛だけが治らないと病院に行ったところ、同じ薬を出されてそのまま続けて下さいとのこと。

もともと体力がない事と、胃は弱いほうなのでこじらせてしったのかもしれません。

しかし、これ以上の体重と体力は落としたくないので（ガリです）

朝昼晩はトースター、雑炊、ウィダーインゼリーなどにヨーグルトや豆乳、豆腐などタンパク質を一緒にとり、少なめにおさえる。（食べれて茶碗半分くらいです）
間食2回を入れて、リンゴやバナナなどを食べてお菓子などは控える。
飲み物はポカリやリンゴジュースなどを飲む。

という食事方法を考えたのですが、もし問題点やもっとこうした方がいいと思う所があれば教えて欲しいです。

回答No.2

togurin · ベストアンサー

私も昔、急性胃腸炎で入院したことがあります。
退院後も一ヶ月くらいは似たような食事でした。
はじめはお粥とかでも胃が痛くなり、あまり量を食べれなかったので、
とにかくスポーツドリンクをたくさん飲みました。
徐々に改善して一ヶ月くらいしたらあっさりした普通の食事、
二ヶ月くらいしたら揚げ物などでも食べられるようになりました。
私も胃が弱いので時間がかかった記憶があります。

少し心配なのですが血液検査はしましたか？症状の重さにもよるかもしれませんが、私の場合は血液検査で何かの値が異常に高く即入院でした。
何か別の病気でないと良いのですが。。。私は異常なしでしたが一応胃カメラも飲まされました。

お礼

胃が弱いと治るのに時間かかるのですね。
お薬がなくなって改善してなかったら、次回検査になると思います。
お気遣いありがとうございます。

回答No.1

takochann2

胃痛を医者に訴えて、胃カメラでも勧めてもらってはいかがでしょうか。

お礼

胃痛を訴えて再診したのですが、胸焼け膨満感が治ってるのでこのまま食事に気をつけて薬を飲めば治るとの診断でした。
食事をお腹いっぱい食べなければ、確かに良い感じなんですが体重減少が心配です。