職場の休憩時間の過ごし方

質問

介護職です。

今の職場は、基本的には昼休憩時も外出しないで職場の食堂、休憩室内にて過ごすように言われています。

食堂で社内給食又は持参のお弁当を食べた後、休憩室で過ごすのですが…。

更衣室内にその休憩室があります。

女子更衣室兼休憩室で（昼食は食堂ではなくこの休憩室で食べても可）休み時間を過ごすのですが、つ最近しんどくなって来てしまいました。

年配の女性のスタッフ達が持ち寄ったお菓子を広げておしゃべり。その場にいない他のスタッフの陰口噂話、が結構あり、休んだ気にならないのです。

更衣室内なので、他のスタッフが着替えにきたりするので、それはいいのですが…、

正直、少し身体を横にして休みたいのです。（休憩室は畳敷きです）

自分の部屋ではないので、横になれなくても構わないのですが、愚痴や悪口、下ネタを聞かされるのがやや苦痛になってしまいました。

休み時間中、他に過ごせるような場所はなく、更衣室内休憩室に居るしかありません。

お菓子を分けて頂くので、お礼を言い、頂いたりしますが、要は会話が少し億劫になってしまいました。

別に昼休憩中に高尚な話をしたいわけではないのですが、陰口噂話の類を聞かされる頻度を下げるにはどうすれば良いでしょうか？

まだ入社間もない頃は、私の方から仕事に関する質問を若干させて頂いたりもしましたが、休憩中に仕事の話ばかりというのも場がもちません。

読書、スマホを少し見る、多少の雑談等、何か他に過ごせる方法はないでしょうか？

回答No.2

givemi · ベストアンサー

こんばんは。
私は男性ですが若い頃に貴女と同じ経験をした事があります。
私は休憩時間は独りになりたかったので、いつも非常階段に段ボールを敷いて休憩してました。
貴女の職場には外にでなくても独りになれる場所は無いですか？

お礼

ありがとうございます。介護施設で働いており、原則として休憩室で休むのが決まりでして…。一人で居られる場所は他には無さそうです。

回答No.3

波 蔵（@namizou2018）

夏や冬は厳しいですが。
暖かい季節であれば、車の中で昼寝は良いですよ♪とても静かで寛げます。

お礼

ありがとうございます。私的な車通勤は認められておらず、私自身も運転免許や車を所有しておりませんので…。

こちらから無難な雑談等していくよう心がけた方が良いですかね？

回答No.1

fumuslover

駐車場もダメなのかな。
車しか逃げ場が無さそうで読んでいて辛いです。

お礼

ありがとうございます。あまり広くない敷地の職場で、外でのんびり…というスペースがないのです…。