心療内科について

質問

周期的に落ち込んだ状態になり
会社での人間関係に支障をきたしています。

でも　ある周期をすぎればどうにかもとにもどりますが
ですがたびたび（月一くらいに）そういう状態になってしまうので
今では周りの人にも見放されています

こいうとき　話をきいてもらえると
気持ちが落ち着くのですが
こういうことで心療内科にいってもいいものでしょうか

こんなことくらいでと　思われないか心配です・・。

どうかアドバイスをお願いします

回答No.2

noname#9478 · ベストアンサー

女性の方ですか？
女性の方でしたら月経前症候群という
月経の2週間前から起こる落ち込みに近い気がします。
大体の方は2週間ではなく月経前数日ですけどね。
私は前日か前前日からなんで結構楽です♪

一度基礎体温を測って、婦人科に相談しPMSだとわかれば
会社の人たちにも「PMSがひどくて皆に迷惑をかける。申し訳ない」と言ったら女性陣は納得してくれると思うんだけどなぁ。
婦人科でも精神安定剤買えますし。
飲んだら気分の問題かもしれませんけど
すごく楽になりますよ。

PMSでもPMSじゃなくても心療内科には
気軽に行っていいと思います。
心療内科の先生によっては薬至上主義の人もいますから
色々回ってお話至上主義の人を頑張って見つけてくださいね♪

お礼

ありがとうございます
はじめてそういうのがあることを知りました
インターネットで検索してみると
結構悩んでいらっしゃる方がいらして
自分だけがおかしいんじゃないんだ
こういうのがあるんだって
初めて分かり少し安心しました
まわりからは　ただの私のわがままに写っている様で
実際影で気分やで困るといわれいると
耳にしました

そういう症状がおきることがあると
わかっただけでも気が楽になりました
ちゃんと受診してみたいと思います

不正出血もあって精神的に
不安定なこともあったので
（これはちゃんと受診して大丈夫だといわれました）
もういちど婦人科も受診してみようかと思います
ありがとうございました

回答No.5

dolphin12

症状が軽いうちに自分に合った心療内科を探すと言う意味でもいいと思います。
心療内科は精神科よりも気軽に入れる雰囲気だと思いますよ。それに薬漬けにされたりしませんから安心して行ってみて下さい。
話をしてみて合わなかったら違う心療内科に行くということが大切です。「合わないけど続ければ何とかなる」という人が多いみたいですがそれだと心の核心に辿り着けないと思いますので。
信頼関係を築けるような良い医師と出会えるといいですね。

お礼

そうですよね
ありがとうございます
話をしてみて　自分と合うお医者様を
探せることが一番の解決策かなと思ったりします

海原純子さんの本が私のバイブルのようなものなのですが
海原先生のような方と
めぐり合えたらと願っています・・。

回答No.4

schizophrenia

心療内科の件は既に他の回答者様の通り
気軽に行っても大丈夫です。
保険もちゃんと利くし話するだけで
気持ちが落ち着くならどうぞ。

お礼

ありがとうございます
みなさんの意見も参考にして
やはり心療内科に一度は行ってみようと思いました

回答No.3

sonokoron

以前の私と似てますね。私もそれですごく困って、カレンダーに毎日数字で記入したんです。ご機嫌な日は１０、普通は５、最低は２とか。すると、やっぱり月に一回。生理の前や排卵日前後に集中していたことに気がつきました。。

当時は心療内科に通っていたので、そのことを話すと、抗うつ剤・抗不安剤に加えて、血の巡りをよくする漢方薬を処方してもらうと、急に症状が和らいで楽になりました。

心療内科でもいいと思いますが、今は保険の効く漢方治療をする病院もあるので、それもいいかも。精神的なトラブルで、体質改善の方面から考えて行こうとする患者も増えているようです。

千代田漢方クリニックで検索すると、そこのホームページの掲示板で医師に相談して解答をもらえます。漢方治療に向いているか、心療内科がいいかの医師からのアドバイスがもらえるかも。

もしあなたが男性だったらごめんなさい。
そういう悩みで心療内科に行くことは問題ないので、いらしたらいいと思います。あるいは、話を聞いてもらいたいだけなら「全日本カウンセリング協議会」で検索してそこの電話相談をされてみるのもいいかも。
善意の団体で安くて質の高いカウンセラーがいます。

お礼

ありがとうございます
カレンダーにつけるというのは
自己意識につながっていいかもしれないですね

ちゃんと原因や周期と向き合ってみたいと思います

漢方薬という方法もあるんですね
参考になりました

回答No.1

miyu--n_n-

心療内科の先生は、そのような病気についてよくご存知ですから、
「たびたびこういう状態になるんです」ときちんと伝えることができれば大丈夫だと思いますよ。

「こんなことくらいで」と思われるか心配なようですが、
そんなこと思われませんから安心してください。
それに、まだ軽い状態のときに受診したほうがよいですよ。

お礼

ありがとうございます
診療内科にかかったことがないので
ご意見がききたかったのです

他の人から見たら
たいしたことないのにと思われているようで
このくらいで　お医者様にかかっていいのかどうか
本当に悩んでいました

勇気をだして受診してみます