コレステロール値

質問

LDLコレステロールが38、中性脂肪が28。
総コレステロールは117。

20代後半、女性です。
よほど食生活が悪いということでしょうか？

回答No.3

bekky1

ご自分でわかっているから【食生活が悪い】思うのでしょう？

ええ、ほとんど身になるようなものを食べてませんね。
生理不順もアルでしょうし、基礎体温も非常に低い。
不妊になりそうです。

骨密度も大丈夫ですか？

回答No.2

chomicat

毎日の生活に支障を来して居ないなら気にしない。
でも少し気になるなら、なんでも好き嫌い無しで、満遍なく食べて、適宜な運動（ひたすら歩く）をしてみては？　
自然に良くなります。

私はづっとLDL28しかありません、80年間ほぼ変わらず。

回答No.1

tokohay

ダイエットでもしているの？