今日9/1は防災の日なので非常食について質問です。

質問

今日9/1は防災の日なので非常食について質問です。

日持ちがして水分が多く含まれている非常食になる食品を教えてください。

私はサバ缶が最強の非常食だと思います。

そのまま食べられる。

水分が含まれている。

日持ちがする。

これに勝てるのって何かありますか？

テレビや雑誌の非常食は笑えます。災害時に1番水分が貴重品になるのに、その水分を使って調理するとか、パンとか乾パンとか喉が乾いて水分が別途必要になる食品を非常食に備蓄しとけってアドバイスしてるのは笑えますね。

皆さんの意見をお待ちしております。

回答No.5

momijicyan · ベストアンサー

最強の非常食は、そのものずばり水です。
乾パンや、缶詰のパンなどを食べるときだけでなく、なんにでも必要なのが水なんです。

缶詰で言えば、トマト缶、水分が多くて煮込みなどにそのまま使えます。
焼き鳥缶、ご飯に乗せるだけで食事になります。
コーンもいいですね、そのままでもおいしいし、炊き込みご飯にできます。
最近出てきたのが、おでん缶。

あとは米、炊くのが大変とか思いそうですが、ビニール袋に米と水を入れて口を縛り、お鍋の中でゆで炊きにします。
蓋をしておけば中の水分も減らないので、そのお湯で味噌汁を作ったり、インスタントスープにしたり。
同時にカレーのレトルトも温められます。

水分は水だけでなく、常温で置いておける豆乳や牛乳も便利です。
コーラなどのペットボトルの水分も、飲むだけでなくご飯炊いたりできますし、煮物に使えます。
簡単に栄養補給できます。

米と水とレトルトがあれば、１週間や２週間は大丈夫です。

お礼

みんなありがとうございました

トマト缶素晴らしいかも

回答No.10

angelo77

こんばんは。

今日は防災の日だったみたいですね。
誰が勝手に決めたのか知りませんが、朝から鳴り響いた訓練の緊急速報に死ぬほど焦って半日ブルーでした。

サバ缶の水分って食べやすいと言う意味ですか？
サバ缶は好きですけど、生臭いし塩分も強いし、それだけ食べるとなると好みですね。
レトルトのお粥があればマシかもです。

と言うか、水分はどうやったって必要です。

ウチに備蓄は色々ありますけど（勿論サバ缶も）、今気になってるのは紙パックのタイカレーと杏仁豆腐です。
常温保存オーケーなので、試して美味しければ備蓄食のローテーションに加えようかと思ってます。

でもそれより大事なのはガソリンです。
311以降、ガソリンを半分以下にした事ありません。
実家まで行ければ食料も燃料も半年は余裕の備蓄があるので、個人的には車さえ動けば大丈夫です。

車にも最低限の水は乗せてあります。

回答No.9

citytombi

サバ缶も候補のひとつとしてストックはいいでしょうけど、メイン食材にはなりません。
栄養のトータルバランスに欠けます。

回答No.8

roadhead

缶詰は確かに保存食として開発されたものなのでとても良いですがサバ缶はクセが強すぎます。
個人的にはシーチキン(ヘルシータイプじゃない方)が料理にも使えるしそのままでもいけます。
残った油は飲んでも良いですがティッシュをこより状にして油の中に入れて先だけ出して火をつければロウソク代わりになります。
非常食、非常用品としては最強ですよ。

回答No.7

seble

最強は甘納豆！（新田次郎の孤高の人）
は水が欲しいな、雪すくって食べる。水は、日本の場合は比較的手に入るからね。あまり必須ではない。都会の奴は苦しいだろうけどな。

では、本命はプロテイン飲料。
ウイダーとか色々出ているアレ。
飲み物であり水分もしっかり補充できるし、各種取りそろえておけば、ビタミンからタンパク質までほぼ全て揃う。
サバ缶も悪いとはいわんが、この前、20年落ちのを食べたら全部吐いたぞ。どうしてくれる？ww
サケ缶の方が好きだな。塩分も控えめ。
あとは、へびとか犬とか色々いるわな。www

回答No.6

double_triode

缶入りのカロリーメイト（たぶん粥状なんだろう）。おおむかしに妹が療養中に飲んでいたと言っていましたが，いわく「特殊な状況下でなければ，まずくて飲めない」。

回答No.4

noname#255857

サバ缶は好きですけど、毎食サバ缶だけでお腹いっぱいに
するわけにも行かないので...。
飲み水がなきゃ料理以前に死んじゃうので、非常用の水は
用意するのが当然と言う前提かな。
サバ缶の汁をすすっても喉の渇きは癒えないし。

最強かどうかはともかく、防災食で検索すれば、
そのまま食べれて美味しくて、５年保存が効くいろんな味のが出てきますね。
高いのでサバ缶ほど定期入れ替えは出来ないけど。

参考URL：

https://item.rakuten.co.jp/peaceup/10001625/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_113_0_10001868

回答No.3

noname#233772

いちど、サバ缶を汁ごと食べてみればいいです。
煮汁に塩分が多くて、あとから大量に水が飲みたくなります。
非常食として不向きとはいいませんが、水分の補給は別途と考えましょう。

回答No.2

house112

そう思うならサバ缶食ってればいい。

回答No.1

ミッタン（@michiyo19750208）

コーンの缶詰

サバの場合、煮汁が残ると思うんですが、どうやって捨てるんですか？

そのまま飲むには辛いでしょ？