締切済み

夏の暑さに耐えられません。

2018/07/04 04:00

夏の暑さに耐えられません。夏が大嫌いです。毎日毎日外に出るとお風呂より高い温度のサウナ状態。外に出ると肌がヒリヒリするような紫外線、蒸し風呂のようなジメジメした暑さ、汗をかいてメイクも髪型もぐちゃぐちゃ、エアコンがギンギンになってて汗をかいて室内に入ると逆に体が冷えて腹痛を起こす長い時間外にいると吐き気がしたりすることが多いなどの理由で、毎年今年の夏は耐えられるかな… と思います（ ; ; ）現実的に家から出ないわけにもいかず…。同じようなかたいらっしゃいませんか？冬は上着で着込めば平気ですが、夏は全裸になっても暑いぞ、の勢いです。これからの季節、耐えられるかな（ ; ; ）

yuriyuriyuripon
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ヘルスケア(健康管理)
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nagata2017
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2018/07/04 15:28 回答No.8

外出の暑さ対策。ネッククーラー https://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E3%83%8D%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%BC+%E4%BF%9D%E5%86%B7%E5%89%A4/ 制汗スプレーは冷却効果もあるので即効性があります。

takochann2
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2018/07/04 12:33 回答No.7

おっしゃる通りだと思いますが、愚かな人類の自業自得だと思います。 CO2放出を劇的に減らさない限り、社会的に身体的に弱いものから死んでゆくでしょう。頑張って生き延びてください。

aneki0526
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2018/07/04 09:59 回答No.6

私は夏の方が大好きです。暑いのはもともと分かっていることでしょう。ただ単に、夏場の対策をしないから暑さに堪えられないだけです。自分の自己管理や体調管理をちゃんとしていれば汗をかいても特に気になりません。ただ、自分の体調管理が出来ない人は悪い汗をかきますし、自宅に帰ればエアコンの部屋で何もせず身体の新陳代謝が悪くなるいっていることに自覚がないんです。夏の対策をしていないんだから身体が不調になったりして当然やもんね。私は夏バテもしたことないし、一年中体調管理には気を付けてますよ。それぐらいの意識が無ければ、貴女のような女性になるのは当然だし、体力の衰えもすごく分かると思いますよ。何でもそうだけど楽して得することはないんよ。

fs64vvz
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2018/07/04 07:30 回答No.5

おはようございます。全く同感です。暑がり汗かきなので本当に夏は辛いです。ましてや今年は梅雨時期から30℃を超え、１ヶ月も前倒しで夏が来て・・・かと言って秋が早く来るわけでもないので憂鬱この上ありません。化粧崩れも最悪。汗で溶けたアイメイクが目に入って痛い！髪も汗でぺったんこ。夏場は少々のお出かけはすっぴん（おしろい機能入りの日焼け止め乳液だけはつけます）に髪引っ詰めで出てしまったり、家ではパンイチにエプロンで家事・・・冬は着込めばなんとかなるけど夏はこれ以上脱ぐものがない！というのも本当に同感ですね。幸い自分はエアコンでお腹を壊すことはないので自宅もクルマもエアコン全開ですが、オフィスや公共機関や病院などの施設ははクールビズで暑い・・・イライラして吐き気もしますよね。ちなみに自分がしている対策は、ユニクロのエアリズムなど汗をかいてもすぐ乾くインナーを着ること、顔を拭っても平気なようすっぴんに日焼け止めのみで出かけること、扇子を持ち歩くこと、洗濯物の柔軟剤を匂いが出にくいタイプ（レノアの抗菌タイプなど）に変えること、冷たい飲料を買ったらまずそのボトルで首を冷やすこと、スースーするメンズのボディシャンプーなどを使ってぬるい水風呂に入ること、寝るときはアイスノンを胸や首に当てること・・・などをやっていますが、やっぱり暑いものは暑いですね。屋外作業をしている友人は、暑さで体調を崩し現在の職業を退職することに決めたようです。年々記録を塗り替えるこの暑さ、クールビズなんて言ってないで国を挙げて対策しないと外で働いてる人は皆んな倒れると思います。自分は来週入院を控えていますが、病院の弱いエアコンに耐えるのに毎晩熱もないのに氷枕を貸してくれるかどうか、今から心配です。