HELP！嫉妬ってどうにもならないものなのですか？
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中３女子です＊
この前、隣のクラスの男子（以後 A君）に告白され、私もA君のことを好きだったのですが、
色々事情があり、受験が終わってから付き合おうということになりました＾＾＊
でもここ最近、Ａ君は私の友達（以後 Ｂ）と仲がよく、仲良しグループ？みたいので話してるところをよく見かけます；
私とＡ君はクラスも違うし、最近忙しく、全然2人で話せてないという感じ；
お互いに恋愛下手で、2人きりだと話せるのですが、学校だと全然話せないので、Ｂたちとすごい楽しそーにしゃべってるとこ見ると、不安になるというか・・・ヤキモチを焼いてしまいます＞＜
２週間位前、学校が終わって久しぶりにふたりで公園で話した時、
私が「いろいろ事情あって受験終わってから付き合うって言ったけど、
正直ゆって受験終わるまでにA君の気持ちが冷めないか不安で・・」みたいなことを言ってみたら、
A君は「かれこれ１年半くらい好きだから大丈夫」と言い、
別れ際に彼氏のほうから軽くぎゅっとハグしてくれて・・
彼は友達の前だとわいわい騒いだりするのですが、
私の前だと積極的にならない？というか草食系な感じになるので、
そんな彼が行動を起こしてくれてすごい嬉しかったし、
今までずっと悩んでた不安も吹き飛びました//
けれどそれ以来、喋るきっかけがなくて全然話せず、
また前の状態に逆戻り・・
周りの友達にはあまり知られたくないので、おおっぴらには話せないし、誘えないし・・・
そんな不安状態まっただなかのとき、BとA君がふたりで喋ってるところを何度かみてしまい、
Ｂは私の気持ちを知ってるはずなのにどうして？とか
Ａ君はなんで普通に女子と絡んでるんだろ（しかも異常に）？とか
すごいムカムカしちゃって・・・
A君がBと話してるとき、１度目が合ったけど、
もう辛くて悲しくて思いっきり目そらして自分の教室に逃げてきてしまいました＞＜
それ以来なんとなくA君のことを避けてしまいます；
喋りたいと内心思っているのですが、顔みるのが怖くて・・
あのとき「大丈夫」と言ってくれたA君を、１年半も好きでいてくれたA君を
信じたいと思うのですが、どうしても嫉妬してしまい、自己嫌悪( p_q)
束縛とかは絶対したくないと思うのに、辛いです。
「このままＢを好きになっちゃうんじゃ・・・？」とか
「私への気持ちが冷めてきたんじゃないだろーか」とか悩みまくりで(T0T)
彼が私のことを大事に思ってくれてるのはわかっているんですが、なぜかどうしても不安なんです！＞＜
どうしたらこの不安な気持ちを消すことができるのでしょうか・・・
また、嫉妬ってどうにもならないものですか？
長文失礼しましたｍ(_ _)ｍ
回答いただけるとうれしいです＾＾＊
補足・・
BとA君に話してみようと考えたこともあります。
けど気まずくなるのが怖くて、なかなか話せません；
どちらも大切な人なので、傷つけるようなことはいいたくないのですが、
顔を見ると傷つけるようなことばかり言っちゃいそうで・・・。
Bには実際に 話そう、と誘ったこともあります。
けどその時、私がなかなか面と向かって話せず、流れる感じになってしまいました。
どうしたらいいのでしょう・・・
お礼
心理学で調べると同じように書いてありました。 ジローっとこっちを見る目が印象的で、目をそらして又見ました。2度見。私はB君の方が好きです。