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読書での記憶力を上げる方法を教えて下さい。
僕は趣味でよく本を読みますが、一つだけ困った事が在ります。それは読んで行く尻から内容を忘れて行く事です。読書での記憶力を上げる方法等をご存知の方、詳しく教えて下さい。宜しくお願いします。
- 築山 直弘（@1685）
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NO.2 の補足コメントについて SRS の粟田さんです．教室は通ってないです．文庫本で練習できる奴がありました．通勤電車で繰り返しやりました． ＞目だけは速読の速さについて行ける 速読できてると思います． ＞内容等の理解は全く速読の速さについて行けないと言う状態に陥ってしまいました。 速読テキストに載ってる簡単な内容の文章を，何度も読むと解決すると思います．速読でテキストの簡単な内容が理解できて，読もうとした本が理解できないなら（なぜ理解できないか？）を考えると，原因がわかると思います．たとえば下記が考えられます． 読んだ本が悪い ・複雑な思考の結果書かれた内容で，複雑過ぎて理解できない ・書いた筆者が内容を理解してない． ・文章に書くべき前提が省かれてる ・てにをはなど，文を理解するとき指標にする文法が間違って書かれてる ・外国語で書かれてる ・その他 読んだ人に問題がある ・使われてる単語，専門用語の意味を知らないのに，意味を調べなかったので，内容がわからない ・おもに文法，たまに構文など日本語の文章構造を理解してない ・グラフ，図の理解が前提だけど，グラフ，図をよく見て，理解してない ・数式の理解が前提だけど，読み飛ばしてたなどで，まともに理解する気がない ・注釈を参照してない ・その他 読んだ人の問題がなくて，サッと読んで理解できない本は，なにかしら問題があると思います．そのような本を書いた人はアタマが悪く，知っても知らなくてもどうでもいい主張などが書かれてると思います．つきあうとアタマが悪くなると思うので，読まないほうがいいと思います．速読するなら，速読で理解できる本を読むといいと思います．
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「章」ごとに要約してノートに書き出す。 貴方はただ字面をたどっているだけでしょ、それでは記憶なんて出来ません。
- naclav
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メモを取ります。 読み返すためではなく「読んだ内容を短文にまとめようとする」という事をしている間、読んだ内容を思い返す事で記憶が強化されます。 読んでいる間も「自分は今、読んでいるこの内容を、メモに残すほど重要なことだと思っているかどうか」を判断しながら読むようになります。 本の内容を一字一句忘れなくなるほど脳の性能じたいがアップする方法はきっとありません。
- hiro-hiro-hiro
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文字情報を画像，映像などの視覚情報に置き換える速読をしたら，内容を長期にわたって覚えてたよ．かつて速読しなかった本と速読した本について，内容を思い出そうとすると，歴然と差があります．速読の弊害は，街を歩いていて目につく看板などの文字，新聞，週刊誌の見出しを見たとき，無意識に映像に置き換えてしまって，意味を取り過ぎて，書かれてる内容によっては嫌な気分になったり，情報が多過ぎて暑苦しいような息苦しいような気分になったりしました．文字がないところや外国で意味の分からない文字のところへいくとホッとしました．今はそこまで大量の情報を取る必要を感じないので，してないです．
補足
とても丁寧な回答を下さり、本当に有難う御座いました。さて、回答の中で「速読」と書いていましたが、何等かの速読術を学ばれたのでしょうか？もしそうなら、どの様な速読術なのか詳しく教えて頂けないでしょうか？僕は以前、斉藤式速読術にチャレンジしましたが、目だけは速読の速さについて行けるのですが内容等の理解は全く速読の速さについて行けないと言う状態に陥ってしまいました。まぁ～ひらたく言えば失敗ですね。どうか宜しくお願いします。
- citytombi
- ベストアンサー率19% (1721/8628)
それは訓練云々ではなくて、精神的なものでは？ 日常生活で人の言っていることをすぐに忘れたり、何かを見聞きしても忘れることはないですか？
補足
詳細な補足コメント本当に有難う御座いました。SRSなら話に聞いた事が有りますよ。確か栗田式速読術とも呼ばれていますよね。ところで回答者様はSRSを体験されたんですか？もしそうなら（差し支えが無い程度に）SRSの事を詳しく教えて頂けないでしょうか？特に受講料は必ず教えて下さい。宜しくお願いします。