ヨガ 五本指ソックス

質問

私は足裏にタコやウオノメがあるので、ジムでヨガをする時に素足になるのに抵抗があります。
混んでいるレッスンだと、足裏が後ろの方の目の前にさらされる事になり気になります。

なので、五本指ソックスを履いてレッスンに出たら
インストラクターさんに脱ぐように言われました。

今はヨガ用のソックスもあるようですが、やはり素足の方が良いのでしょうか？

回答No.2

chiychiy · ベストアンサー

こんにちは

足裏の筋肉を使うためというところが
多いようですが
寒いという人には許可をしているところもあるみたいです。

そのスタジオのイントラの方の意図が
全くわかりませんが、脱ぐようにと理由を言わないのも
ちょっと失礼な感じもします。

伺うときに理由を言って、そのイントラさんに相談してみては
いかがでしょうか？

https://nanajiang.themedia.jp/posts/559024

https://ameblo.jp/yogachitta/entry-12115773069.html

お礼

ご丁寧にありがとうございました。
素足になる理由がきちんとあるのですね。
納得です。

回答No.1

iiiteryu

指導があるなら従うのがベストです。
ですが、相談してみるのはアリでしょう。

お礼

iiiteruさま
ありがとうございます。
そうですよね。。。
次回のレッスンの時に相談してみます。