げっぷがでません(大人です)
すみませんくだらない質問のようですが、真剣です。
私はげっぷがでません。
乳児の頃は知りませんが、初めてげっぷをしたのは大学生の頃?で、それまでげっぷってなんのことだかわからなかったので大変驚きました。
それから年に一回でるかでないかくらいです。
そのため、空気はすべて下から、おならになって出てしまいます。
そのことからくる生活の支障も、詳しくは書きませんがたくさんあります。
呑気症、噛み締め、診断は受けていませんが該当すると思うので、日々できることは気を付けています。
根本治療としてそのあたりはありますが、ただ日常生活でビール等炭酸飲料を意図せず飲むこともあるわけで、対処療法としてげっぷができれば、少しは楽になるんじゃないのかと思います。
げっぷが出そうな感覚はあります。
胃に空気がたまった時、ぐるるーっと持ち上がってくるのですが、喉仏のあたりで必ずUターンします。
特に何か力を入れているわけでもなく、いつもそうです。
持ち上がってきて、軽いしゃっくりが一回きて、そのまま下がるケースも多いです。
げっぷの出し方大人版を調べてみましたが、どれもよくわかりませんでした。
「空気をのんだり、炭酸を飲んだりする」というのは一番効きません。
そのようなときに全くげっぷがでなくて苦しいから、どうしたらいいのでしょうかというのが悩みなんです。
「息を吐きながらあいうえおと言う」というのも、十数回言い続けても効きませんでした。
「喉を開いて上を向いて息を吐く」というのも、数分続けて顎が疲れて終わりました。
ただ、それらの方法をやってみて「とにかく喉を開く」というのがコツなのかなと思いました…合ってますでしょうか。
むしろ年に一回ほどでる自分のげっぷのタイミングについて分析してみようと思っても、ひょんな拍子に出るので、よくわかりません。
「そういえば喉をこうしていた!」みたいな共通点がわからないんです。
ちなみに私は今年30歳になりますが、記憶の限り20年以上嘔吐したこともありません。
ノロにも2回かかりましたが、えずきはしても吐きませんでした。
症状が軽かったのではなく、ずっとえずくので便座にしがみついて泣いていたのですが、それでも吐けませんでした。
妊娠は未経験なので、つわりは不明です。
辛すぎて一度意図的に吐こうとしたときは、指を入れてみたのですが出ず、目が腫れて充血してお岩さんのようになり、周りに異様に心配されてしまいました。
喉に何かを逆流させるのが下手なのかと思います。
腹筋はあるほうだと思います、太ってもいません。
前出のげっぷの出し方以外で、何かあればやってみたいので教えていただけると助かります。
また、げっぷが出し方(げっぷが出ない)件についてもし病院に行くとすれば、何科になるものなんでしょうか。
呑気症ではなく、私はどのようにすればげっぷが出せるようになるのか、についての診療です。
ご存知の方いらっしゃればご教授ください。
よろしくお願いします。