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「よく噛む・あまり噛まない」の消化時間?
少し疑問に思っていたことですが、同じ食事を ・よく噛んでから飲み込んだ時 ・あまり噛まないで飲み込んだ時 の消化時間って、どの位の差があるのでしょうか? 私はよく噛まないと飲み込めないので、 他の人より早くお腹がすくような気がします。 医学的な観点からのご回答を希望していますので、 よろしくお願いします。
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- nagata2017
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回答No.1
消化時間というか 体内滞在時間については そんなに変わらないでしょう。 よく噛まないで消化できなかったものは そのまま出てくるということです。 とうもろこしとかワカメとか・・・
お礼
あ、「体内滞在時間」ね。 それを考えるとそうですね。 どうもありがとうございました。