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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：眼精疲労についてです！）
眼精疲労の予防・対処法とは？
このQ&Aのポイント
- 眼精疲労に悩む方必見！眼精疲労の経験者からの予防・対処法を教えてもらいましょう！
- 眼精疲労は日常生活に大きな影響を与えることがあります。お風呂や温タオルを用いた対処法が効果的です。
- 眼精疲労による頭痛や吐き気などの症状を軽減する方法を知りたい方は必見です！
- momomin0516
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- ヘルスケア(健康管理)
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質問者が選んだベストアンサー
眼の周囲を温めるのは血行を促すので緑内障にもよいと勧められたことがあります。ただし眼を直接押えたりしないようご注意ください。 頭痛は大変つらい症状ですね、 ひと口に眼精疲労といっても矯正不良やドライアイ、 緑内障、白内障 当人が気づいていない斜位など、病気が隠れていることがあります。 他に自覚症状がなくてもまず眼科で検診を受けて異常がないかを診てもらって、 医師からも対処法を教えてもらった方がいいと思います。 中には心因性というのもあるそうですから ペインクリニックなど他の診療科と連携して頭痛治療ができるところで 診てもらうのもいいかと思います。 どうぞお大事になさってください。
お礼
ありがとうございます！！お礼が遅くなってしまいごめんなさい。 そうなんですね、精神的なものも影響するんですか？！ 眼科にいくことはまったく考えていませんでした。 ペインクリニック、きいたことあります！！ 参考になりました。 時間をさいて解答をいただき、ありがとうございました！！ 思いやりの言葉もありがとうございました！