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素人でもできるツボ押しを教えてください
彼がヘルニアの手術をします。 ヘルニアは、完治が難しく長い付き合いになると聞きます。 私に何かできることはと考え思いついた一つがツボ押しです。 気休め程度かもしれませんが、ヘルニアに効くツボ、気持ちが楽になるツボなど教えていただけると嬉しいです。 特に素人でも危険のない手のひらや足の裏など教えていただけると助かります。 ツボの名称だけでも結構ですのでよろしくお願い致します。
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noname#13679
回答No.3
下記URLはいかがでしょうか。 ヘルニア等の腰痛を和らげるツボが掲載されているようです。
- konekonomeu
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回答No.2
ツボが色々のってます。 参考になるでしょうか。
- ayacoayacoayaco
- ベストアンサー率27% (94/344)
回答No.1
わたし自身にはそういう知識はありませんが、腰痛のひどかった夫と一緒に整体を受けたところ、整体士さんが効果的なマッサージ方法を教えてくれました(ツボとはちょっと違いますが)。 体のことですから、とりあえず1回プロの方に「ここをこうするといいですよ」って教えてもらったほうが安心じゃないでしょうか?