妊娠を望んでいる時の生活について

質問

少し生理が遅れていたので、もしや？と思っていたのですが、今日生理がきてしまい、がっかりしています。
現在、妊娠したいと考えておりますが、その時期にしてはいけないことがあれば、教えてください。
例えば、妊娠するかもしれない時期の飲酒はやめたほうがいいのでしょうか？又、主人がタバコを吸いますが、副流煙も害があるのでしょうか。そういったことで、着床しかけたのがだめになってしまう（そういう場合も流産というのかわかりませんが）こともあるのですか？
それと、極度の便秘でほぼ毎日○○ラック系の薬を飲んでいますが、それも止めた方がいいでしょうか。
教えてください。

回答No.3

non74 · ベストアンサー

妊娠を希望されているのなら、まずお薬に頼ったお通じをどうにかしましょう。妊娠を希望していることを伝えて、医師に処方してもらった方が良いでしょう。
排卵時・着床後などは赤ちゃんにとって部分が形成される大事な時。
なるべくお薬を使用しないようにしたほうが良いでしょう。

飲酒は特に関係ないと思いますが、量は減らした方が良いのではないでしょうか？
私は妊婦の時にコップ一杯程度のビールを時々飲みました…(^^ゞ　産婦人科医には『コップ一杯だけなら良いでしょう』と言われた事があります。

旦那様のタバコも気になるなら、旦那様になるべく離れて吸っていただければ良いのではないでしょうか？タバコの煙は妊婦でなくても体には良くないですからね。

私も当初は『結婚後避妊しなければ子供なんてすぐできるわ』なんてたかくくっていたアマちゃんでした。(笑)
でもなかなか欲しいときにはできないものなんですよね…
私もいろいろ気にしたりしましたが、『妊娠成立に悪影響では？』と言う事ばかりに目を向けないで、『妊娠成立に役立つかも♪』と言う事にも目を向けて見て下さい。
神社に願掛けにいったり、温泉にでかけたり、風水にハマってみたり…気分転換になりますよ。

下のURLを一度ご覧になってください。簡単な女性周期のお話なんですが、とても妊娠に役立ちました。
ご参考までに…

参考URL：

http://www.japan-lifeissues.net/nfp/natural_way/nw00-01.html

お礼

いろいろアドバイスいただき、ありがとうございました。
妊娠成立に役立つかもという、前向きな気持ちでいること、とても勉強になりました。
あまり恐れず、いいこと探しをして、早く恵まれるよう祈ってます。
私はコーヒーが大好きなのですが、ちょっと控えてみます。

回答No.4

non74

#3の者です。
妊娠希望時に気をつけることで思い出した事が…
『女性はカフェインをなるべく取らない様に。男性は精子の運動力が良くなるので、程良くカフェインを摂取すると良い。』
と、聞いた事がありますよ。

回答No.2

z098

妊娠を望むのであれば、とにかく規則正しい生活を心がける事です。特に食事です。
妊娠すると母親学級などに参加する機会があると思うのですが、その中で食事についての講習もあるはずです。
私が参加した時はみんな「なんだーもっと早く言ってよ～」と言ってました。
もちろんご主人と一緒に体調管理に気をつけてください。
早く赤ちゃんに恵まれるといいですね。

お礼

そうですね。
食べ物もかなり影響があるようですし、バランスよく、身体にいいものをとるよう心がけます。
ありがとうございました。
主人とがんばってみます。

回答No.1

tomtak

＞飲酒はやめたほうがいいのでしょうか？

いつ妊娠してもおかしくない状況でしたら
思い切って、飲むのを止めた方が良いと思います。

＞副流煙も害があるのでしょうか。

タバコを吸う本人より、副流煙の方が害があると言われていますので
ベランダや換気扇の下などで吸ってもらいましょう。
出産後も、赤ちゃんの近くでは吸えないので
今のうちから、練習(？)するのも良いかもしれませんね。

＞ほぼ毎日○○ラック系の薬を飲んでいますが、それも止めた方がいいでしょうか。

そうですね。
産婦人科へ行って、妊婦さんが飲んでも大丈夫な
便秘薬を処方してもらうと良いですよ。
他に、風邪薬なんかも、婦人科で処方してもらいましょう。

他に気を付ける事は。
病院を受診する際は、はっきりと陽性が出ていなくても
「妊娠しているかもしれない」という事を伝えると良いですよ。
レントゲンや、薬など…配慮してもらえるので。

便秘薬は、癖になると言われていますよね？
飲み続けると「飲まないと出ない様になる」ような。
ですから、今のうちに薬に頼らなくても出る様に改善なさっては？

母乳をあげる様になると、更に酷い便秘になるかもしれないので
それこそ、便秘薬が効かなくなるかもしれません。
（私は、退院後１週間以上出なくて、死ぬかと思いました）

基本的には、あまり神経質にならなくても良いと思います。
薬も、極初期の場合は、影響はないと言われていますし。

「いつ妊娠しても良い」心構えが出来てるって
赤ちゃんにとって、とても幸せな事ですよ。
そんな素敵なママの下に生まれて来る赤ちゃんが羨ましいです。

お礼

ありがとうございます。
病院で便秘薬を貰うとなると、やはり自費になりますよね？
私はもう既に癖になってしまっており、いろいろ試しましたが、薬でないと出ないようで、妊娠中ずっと病院でもらった薬を飲むとなると、
すごい出費になりそうですね。
でも、元気な赤ちゃんを産むためには、当然のことだと思います。
いろいろ気をつけて生活していきます。