※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：妊娠中の有害物質について）
妊娠中の有害物質について
このQ&Aのポイント
妊娠中のアルコールスプレーの使用は注意が必要であり、吸い込むことで有害物質を体内に取り込むリスクがある。
シンナーの強い臭いに長時間曝露することは避けるべきであり、妊娠に悪影響を及ぼす可能性がある。
妊娠中のタバコの副流煙の吸引は胎児に悪影響を及ぼす可能性があり、避けることが重要である。また、マカの摂取も妊娠中に続けることによる問題はないとされている。
妊娠中の有害物質について
仕事の関係上（飲食店）、アルコールスプレーの使用頻度や
使用量がかなり多く、とても心配です。スプレーはなるべく吸い
込まないように気をつけてはいますが、完全には防げないと思います。
毎日多量に使っていますが、大丈夫でしょうか？
皮膚から吸収されるアルコールも妊婦には有害ですか？
（今使っている化粧水も酒の成分を売りにしていて、アルコール臭が
かなり強いので、化粧水も変えたほうがいいのか心配です。
また、勤務先の工事などで、シンナー臭の強いところに
数日間いたりしました。その間頭がクラクラするほどでしたが、
問題なかったでしょうか？（その頃はまだ妊娠発覚していません。
時期的には着床し始めるかどうかって頃の時期です）
あと、私も旦那もタバコを拒絶して生きてきているのですが、
ここ数日ヘビースモーカーと接する機会が多く、副流煙をいつもより
吸ってしまっています。3時間ほど超至近距離でかなりの量のタバコを
吸われた日が1日あり、その1日は特に心配です。
それも着床し始めるかどうかって頃のことです。
とにかく今回はいつもよりかなり悪い生活環境になっていました。
なので、悪影響がないのか非常に心配です。
4月に流産していることもあり…
あと、毎日DHCのマカのサプリを飲んでいましたが、マカは
妊娠中も続けて問題ないのでしょうか？
○アルコールスプレー・酒が主成分でアルコール臭のきつい化粧品
○シンナー臭
○タバコの副流煙
○マカ
以上について、妊婦への影響があるかどうか教えてください。
よろしくお願いします。
お礼
ありがとうございました。今はまだ5週にもなってないので、 心拍はまだですが、胎嚢確認はできました。