子供の長引く便秘の原因と対策｜便秘解消のために試してみたい方法

2017/09/24 19:39

このQ&Aのポイント

子供の長引く便秘について悩んでいる方へ、原因と対策についてご紹介します。1歳を過ぎてから便秘が増え、薬に頼っている状況ですが、なかなか改善されません。食物繊維を摂取し、水分を十分に取りながら運動もしているのに効果がないようです。また、お尻の状態にも注目してみてください。お尻が切れてしまっている可能性もあります。同じ小児科に通い続けるか、別の病院に変えるか悩んでいるようです。皆さんの意見を参考にして、最善の選択をしてください。
子供の長引く便秘の原因は様々ですが、食生活や排泄環境に影響を与える要素が考えられます。食物繊維を多く含む食事や水分を十分に摂取することが重要です。また、適度な運動も便通を促進する効果があります。お尻の状態も注意が必要で、お尻が切れてしまっている場合は力んでしまいにくいことが考えられます。同じ小児科に通い続けるか、別の病院に変えるか迷っている場合は、専門家の意見を聞いてみることも良いかもしれません。
子供の長引く便秘は心配ですが、原因と対策について考えてみましょう。食物繊維を多く摂ることが大切ですが、芋やゴボウなどの野菜を食べるだけでなく、プルーンや野菜ジュースも取り入れてみてください。また、水分も十分に摂ることが便通改善に繋がります。適度な運動も効果的なので、毎日の公園での遊びが良い選択肢です。お尻の状態にも気を付けてください。お尻が切れている場合は、痛みがあるため力んでしまいにくいことが考えられます。同じ小児科に通い続けるか、別の病院に変えるか迷っている場合は、専門家に相談してみてください。

noname#242734

育児
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mikanmikann
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2017/09/27 00:49 回答No.3

こんばんは。うちの子もわりと便秘が続きます。少食なせいもあるのか、毎日出続けるときと数日出ないときの繰り返しです。野菜を多くとられてるようですが、便秘が“ひどいとき”は、消化の良いもの(食物繊維が多くないもの)を食べた方がいいかなと思います。 (どんどん詰まって出にくくなります) 薬を飲んで消化の良いものを食べて、便秘が解消されたらまた改めて食物繊維のあるものもいいと思います。というのも私がそうですが、ゴボウやサツマイモをたくさん食べると、お腹が張って苦しくなるのです。便秘の時は腸を動かす蠕動運動を促すのが良いと思います。お風呂のときに石鹸をつけてお腹を「の」の字マッサージや、水分を多くとるの有名ですね。夏場は汗をたくさんかくので、水分を飲ませてるつもりでも足りないらしく、よく便秘になってました。なかなか難しいですが、今よりももう少し水やお茶、ミルク、フルーツなどを食べたり飲めるといいですね。小児科はお近くにあるのでしたら、違うところも行くのはありだとおもいます。

LOTUS18
ベストアンサー率31% (1807/5783)

2017/09/26 01:36 回答No.2

第二子が便秘気味だった時、そのころかかってた小児科では「下痢気味の時はりんご、便秘の時は柑橘系」という指導があってジュースを飲ませたり食べさせたりしてました。あとは腸マッサージはされてますか？うちはそれで安定して出るようになりました。私なら違う病院で診てもらいます。というのも便秘ではないですが小児科で誤診があったりしたので、一つの小児科に縛られる必要はないと思っているからです。症状によって専門の科に行った方がいいのか小児科に行った方がいいのか念のため両方行った方がいいのか都度使い分けています。今住んでいる地域で小児科の選択肢が少ないので色んな人に聞いて行ってみた結果隣の市の小児科がかかりつけになりました。最近は気候の変化に対応できなくてよく中耳炎になりかけてるので耳鼻科に毎週のように行っています(;^ω^) なので、自分とこどもに合う病院を探す、がいいと思います。