気持ちよく恋愛する方法

質問

今、イギリス人の方と遠距離恋愛しています。

時差もあって頻繁には連絡したり出来ません。

最初はそれで落ち込んだりしてたのですが最近はその状況にも少しは慣れたつもりです。

1週間連絡取らない事もざらで、それでも大分待てるようになりました。

週末には、私からメールしたり電話しようと誘ったりしています。
あまりワガママは言いたくありませんが、それだけが唯一彼を感じられるコミュニケーションだからです。

でも最近は、彼から電話しようと誘ってくれないし、私からメールしないと二度と連絡ないんじゃないかと思う位メールもありません。(私からメールすれば返信してくれ、電話したいと言えば応えてはくれます。)

最後に会った時に言ってくれた言葉や、最近私の誕生日にサプライズでプレゼントを送って来てくれた事を考えれば、そんなに悲観する事もないとは、頭の中ではわかります。

最近話した時には、彼の予定では夏～秋頃に日本に住む計画をしてると話してくれました。(元々日本に住むのが夢で、私の為に来る訳ではありません。)
でも日本来ても本当にまた会えるのかなと、漠然と不安です。

直接会ってる時以外、絶対私への気持など言ってくれない人なので、最後に会った時の言動と普段の連絡だけを支えに、いつか会えるその日まで頑張るつもりです。
でも最近連絡も少ないし、ネガティヴになってしまいます。
一度彼の事を忘れられたら、諦められたらどんなに楽だろうと、頻繁には考えてしまいます。

初めは、彼の連絡無精に不満を持ってましたが、彼は私とは違う人だと認めようと思ってから、彼の頻度に合わせて返事が遅いことに対しても何も言って来ませんでしたが、私からメールしなければ連絡が来ず、そのうち忘れ去られちゃうのかなと心配です。
その程度で、連絡来なくなるならそれまでの縁だとは思いますが…

最近は仕事を頑張ったり、人に会ったり、またこの夏には一人暮らしを始めようと計画をしている最中で、割と前向きに過ごしているんですが、彼の事になると途端にグダグダになります。

また、連絡が来なければ来ないほど気持ちが離れてるんじゃないかと思い余計に連絡したくなります。
実際には、そこはぐっと堪えててますが、逃げられれば追いたくなる的な、、

どういう心の持ちでいたら、良いのでしょう？
やはり、これだけ距離が離れてると気持ちが薄れたり離れたりするのは仕方ない事と割り切るしかないでしょうか？

長い間、気持ちよく恋愛出来るように考え、人の意見を参考にしたり、恋愛ブログなどを読んだしてますが、中々自分に合った方法が見つけられません。

回答No.1

blazin · ベストアンサー

気持ち良く～は考えない方が良い。
考えれば考える程・・・
今の私（の恋愛）、余り気持ち良くないわ。
その自覚を強めてしまうだけだから。
違和感ばっかり探してしまうから。
そして、
貴方が本当に気持ちが良い恋愛とは、
実はかなり貴方に都合の良い恋愛（状態）
自分でも自覚があるでしょ？
もっとこうしてくれたらいいのに。
もっとこういう風にしてくれたら良いのに。
貴方は今、
自分が「思ったように」満たされていない。
それに対してストレスを溜めている。
でも、
我がまま（思ったように）を外せば・・・
実は彼は彼「なり」に貴方を思ってくれている。
それが分かるんだよ。
でも・・・
貴方は分かり「続けたい」人。
一瞬だけ（その時だけ）分かる、では無くて。
常に思われている（必要とされている）、
そして自分と好きな人が繋がっている。
その状態に安心感を覚える人。
今の状態で言えば、
彼は彼の場所で（彼なりに）思ってくれている。
でも・・・
貴方が欲する継続性や安定性、
そこには余り重きが無い彼。
常に繋がりながら確かめ合いたい。
そう考える貴方にとっては、
思ったように確かめられない時が多々ある。
その状態を感じると・・・
過去の不幸な恋愛経験がぶり返す貴方。
今まであまり良い恋愛をしていない。
だからこそ、
ある意味一倍気持ちが良い恋愛、
それに対する「願望」が強いんだよ。
今度こそ！（そして安心したい！）
そう考える貴方は、
頭では分かっているつもりになのに・・・
恋愛を普段のプラスα的に扱えずに、
もろプラス、超プラス扱いしてしまう。
超プラス≒マイナスと背中合わせ。
気持ちが良い恋愛って、
普段の貴方のプラスαとして、
恋愛（相手を思う気持ち）が優しく存在している状態。
貴方の場合は死活なんだよ。
プラスが欲しい（無いと寂しいよ、マイナスだよ）
恋愛前の貴方とバランスが大きく変わってしまう。
結果、
相手の態度対応に一々揺さぶられてしまう。
自分が思ったように得られない、
自分が思ったように伝わってこないと・・・
それを気持ち悪い（マイナス）と捉えてしまう。
世界がチャプチャプ落ち着かなくなる。
相手が落ち着いてしまっている事を感じる事が、
貴方自身を落ち着かなくさせてしまう。
それでも、
貴方も相手に振り回され、
自らを沢山振り廻してきた経験者。
経験しながら、
それなりのダメージを負いながら、
徐々に自分の傾向を自覚しつつある。
それは間違いなく成長。
分かっていても落ち込むクボミはあるよ？
それでも、
今までは分かってさえいなかった。
盲目的だった。
その時期と比べたら・・・
今の貴方の状態は全然違うんだ、という事。
もっと今の自分を認めてあげた方が良い。
貴方なりに今後の生活の変化も考えている。
考える力は貴方の自発的人間力。
これからも、
貴方が思ったような恋愛はし難いよ。
貴方と彼は違うから。
同じ恋愛でも、
彼はおそらくプラスαで扱っていく。
貴方は、
プラスとして自らの血肉的に扱っていく。
自分を認めてくれた彼とセットのバランス。
それが欲しくて、
どうしても彼を強く求めてしまう。
求める深さや強さはかなり違う二人。
その違いを踏まえて、
貴方も自らの思いを「重い」にしない事。
深さや強さは違うけれど、
お互いに必要とし合えたら良いね♪
その部分では、
今もしっかり繋がっている二人。
それは当たり前の事じゃない。
その大事な足元の存在にも、
貴方は改めて大切に向き合っていく事。
モヤモヤする自分を否定しない事。
その状態を気持ち悪いと思わない事。
それも貴方。
それも貴方らしい感じ方。
でも、
受け止める相手あってこそ活きた思い。
受け止める相手あってこそ活きた恋愛。
その誠実な目線にも丁寧に向き合いながら、
彼とのプロセスを長い目で見守っていく事。
大切にしていけると良いよね☆

お礼

blazin様

いつもありがとうございます。

もうお分かりかと思いますが、少し情緒不安定でした。

定期的にいつもこうなってしまうのか、どうしても解決したく投稿しました。
しかしblazin様の
＞もっと今の自分を認めてあげた方が良い。
この言葉に勇気付けられました。
そう言っても、また時間がたつと忘れて同じ事を言っている私ですが・・・

恋愛を私のようではなく、楽しんでる方々が羨ましくて、いつも羨望の眼差しで見てしまいます。。

＞それは当たり前の事じゃない。
心に刺さりました。
私は良いことがあると、その時は満足できても、すぐに忘れてもっと要求してしまう所があります。
そこを改善できれば、もう少し楽しめるのかなと思っています。

でも、今の現状（自分と相手の事）を認める事を念頭に
これからも欲張りせず精進して行きます。

いつか良い報告が出来る日を信じて歩き続けます。

ありがとうございました。