ぽっちゃりSNSに詳しい方いますか？？？

質問

わたしは、精神病なので辛辣な回答はお控え頂きますよう
お願いします。

わたしは、鬱病を患っています。１７年になります。
ようやく治ってきたので、婚活しようと思い立ちました。
４７歳・女性です。

発症する前は、５４キロでしたが今は体重は１００キロ近くあります。

でも、友達に「太っている女性が好きな男の方もいるよ」と聞き、
そのときに「ぽっちゃりSNS」も教えてくれました。

そして、今までに２０人近く食事をしましたが、
フラれっぱなしです。年齢がいっているのと精神疾患なのは
事前に連絡済なのに・・・

同性には好かれるほうで、女子友はいっぱいいます。
だから、性格が悪い・・・とかではないと思うのですが・・・

あとは、見た目ですかね。美女ではありませんが、
渡辺真知子さんに似ているとよく言われます。（古いかな）

痩せようとも思うのですが、何せ「食欲増進剤」の入っている
処方箋を飲んでいるので無理みたいですね。
精神科医も「まずは、鬱をなおしてから。それから痩せましょう」と
言います。その薬が脳に大切なんですね。

他のネットやぽちゃパーティにも参加してみましたが
うまくはいくものの、長続きしません。

自分なりに探してみて、ツイッターやジモティーで探すのは
どうかなと思うのですが・・・いかがなものですか？

それともネットに頼りすぎでしょうか。
でも、結婚相談所は高価すぎて手が出せません。

メンヘラーの集まりにも顔を出そうと思っているので
そこがうまくいけばいいなとも思います。

長くなりましたが、頭の中が混乱しててよくわかんなくなって
きています。

わたしは、どうすればベストなのでしょうか。

回答No.3

t2grp · ベストアンサー

こんにちは　48歳 既婚 男 うつ病歴17年です　病歴同じですね
私も最大96キロまで行きましたが、寛解に近付いたようで、抗うつ剤減薬と軽い運動で、今は75キロ位です
それでも発病直前の31歳時点では、66キロ位だったので、
まだ10キロ位重いです　今でも意識して食事量管理と、減量に伴いさらに筋トレを追加して、後5キロ位落とすのを狙ってます

私からのコメント：
主治医の言う事も正論ですが、食事制限と規則正しい生活だけは続けましょう　17年経ってようやく寛解の出口が見えてきて、お相手探しの意欲も出てきたのですから、もうしばらく待ってみては？　17年も継続してうつ病で薬飲んでいると、ご自分で日々の体調の波がある程度分かると思いますので、リスクを考慮した上で、最近副作用の少ない新薬のSSRI/SNRI/NaSSAへの変更を依頼してみるのもアリかと（薬価はバカ高いですが、初期のSSRI/SNRIよりずっと作用が強いと思います NaSSAも　自立支援等と投薬量少なくて済む傾向にあるので、トータルでは薬価費用はあまり影響ないかも）　ただ私もそうでしたが100キロ位まで太ると、単純に運動で減量するのはほぼ不可能と思いました（運動すれば、まず関節等を壊す危険性を感じました　歩くのも正直キツイ）　代謝が抗うつ薬等だけでなく、加齢でも落ちますから　だから食事制限と規則正しい生活位しかできない気がします　抗うつ剤減薬してウソみたいに減量できたのは、この２点だけは守ってたからだと自覚してます　54キロの頃を想像して頂ければ分かりますが、ある程度体重が落ちれば、身体が「動かせるようになる」ので、ウォーキングや体操等軽い運動が「自発的にできる」ようになると思います　そこからは説明しなくてもご理解いただけますよね？

あとコメントから感じたのは
(1)「ほんとうにぽっちゃり系でお相手を探すのですか？」
(2)「女子友って最近の友人ですか？」
(3)「メンヘラーの集まりはおススメしません」

(1)自ら「ぽっちゃり系で自分をアピールする」のは本意でしょうか？　特に婚活まで視野に入れて、ほぼ寛解を自覚しているのであれば、いずれ減薬して減量したら、相手はどう思われるでしょうか？　また同性に好かれ女子友がいっぱい居るのでしたら、私も性格が悪いとは思えませんので、その辺をアピールできるお相手を根気強く、細いツテも何でも利用して探すしかなさそうです
（健常者の未婚の頃、よくパーティに参加してた非イケメン談）

(2)女性は分かりませんが、私の場合は（寛解に近付いても、外見上の理由で）昔の友人のごく一部にしか会ってません　心理的には寛解でもやはり心を許せる友人は限られた人だけでした　ようやく常人の体重域まで落ちてきたので、これから段階的に、再会を実現させようとしてます　「今の貴方に対しての女子友」であれば、性格等を受け入れてくれてると思うので、大切にした方が良い気がします

(3)メンヘラーの集まりはおススメしません
私も考えたことありましたが、自助グループ等に参加したり、同性ですが、1対1で直接お会いしてお話した事もあります　しかし相手が寛解期まで達してないと「（うつ状態に）引っ張られる気がしました」　二人でうつ状態に落ちたら事を想像して下さい　共倒れは危険です　また相手がうつ状態や、もしかしたら躁状態になったら、貴方は本当に面倒みられますか？　またメンヘラー系やネット出会い系等は実際にトラブルが発生しているようですので、全員が悪者では無いとは思いますがリスクは高まる可能性が考えられます

ただ私と大きく異なるのは、やや抑うつ状態が断続的にあったにせよ、結婚後にうつ病を発症したので、その後数年間はサポートしてもらうことができました　そのお蔭でようやく主治医が固定できたので、ある程度復調してからは自分だけで対処してます　いろいろありましたが、なんとか離婚も退職も（発病前の貢献で？）せず居られてますので、そこは幸運ではあると思います

参考URL：

http://seseragi-mentalclinic.com/

お礼

本当に本当に長く丁寧にご親切にありがとうございました！
とても良くわかりました！！！

回答No.2

doraneko66

薬飲んで、食生活変えたら両方出来ると思います。

お礼

ありがとうございました。

回答No.1

STICKY2006

>>わたしは、どうすればベストなのでしょうか。

>>「まずは、鬱をなおしてから。それから痩せましょう」

まずは、鬱の状態をよくしてから、痩せるのがベストでしょう。
物事は順番があります。
同時に進める方がよいこともありますが、同時に進めない方がよいこともあります。

お礼

ありがとうございました。